Девушкам свойственно увлекаться! Начиная борьбу с жиром, многие из нас не способны вовремя остановиться - и вожделенная стройность превращается в весьма несимпатичную костлявость: выступающие бедра, изможденное вытянувшееся лицо и худющие руки. А слишком худые девушки выглядят скорее жалко, чем сексуально ( Read more... )

Оказывается, даже самым занятым женщинам в мире (таким, как ты!) просто необходимо периодически надолго попадать в объятия Морфея ( Read more... )

Желанием похудеть одержимы многие из нас. И хорошо, если диета сбалансирована. В противном случае голодание чревато проблемами со здоровьем, в том числе и гинекологическими.

Считается, что для поддержания регулярного менструального цикла соотношение жировой ткани к общей массе тела должно составлять 22% (определяется по электронным весам или в ( Read more... )

Что может помешать в преддверии лета? Лишние 2-3 килограмма и очередное обострение аллергии. Если оба страха знакомы, тебе поможет наша диета. Пожалуй, это единственный случай, когда можно догнать сразу двух зайцев ( Read more... )