Сначала народ считал калории. Кому-то помогало, но больше не. Народ задумался и кого-то осенило - не все калории одинаково полезны! И в народ пошла идея питания, сбалансированного по белкам-жирам-углеводам. Не, ну идея хорошая, но, опять же, если вдуматься, что мы имеем, если обращаем внимание только на скупые чиселки в графе "бжу"? А фактически то
(
Read more... )