А кто летом следит за своим здоровьем?

Я к примеру в жару вообще есть не могу, а организм все равно требует пищи. Спасаюсь различными салатами - и вкусно и полезно, а самое главное, что их быстро готовить и их рецепты очень просты. Вот один из них:

Click to view

Я его уже сама опробовала)) Мне понравилось ( Read more... )

Хочу поделиться новой методикой. Если у вас нет времени, вам тоже пригодится. У меня как правило нет времени на приготовление супов, соблюдая все необходимые требования.
Я не всегда люблю есть второе, иногда хочется супчиков-бульончиков, они и для желудка полезней, чем тяжелая еда.

( Read more... )

Смотрите, какой интересный ролик с эффектами как в матрице ))

Click to view

Увидела его тут в сообществе gotovimprazdnik. Там кстати куча полезных и быстрых рецептов есть, вообще хорошее сообщество, я вступила =))
Вот например рецепт мне понравился:

В качестве основного блюда - обычные домашние пельмени. Но чтобы они выглядели необычно и празднично, можно сделать их разноцветными ( Read more... )

Хочу сегодня приготовить на ужин что-нибудь вкусненькое. А что, пока не придумала ( Read more... )

Ох, уж это повальное увлечение востоком и его кухней...  Все наслушались, что японцы правильно питаются и долго живут, и решили следовать их примеру. Подруга моя надумала как-то приобщить к этой теме своего супруга, упитанной комплекции мужчину, любящего покушать вкусно и с аппетитом.

( Read more... )

Советский Союз нам всем сделал подарок - 6 соток каждому. Наверное, процентов 90 россиян имеет свои дачи. Как известно, дача - это не только собственность и место для отдыха, но для мнгих людей это еще и бизнес. Наверное мало кто не замечал на базаре всяких бабулек (и не только), торгующих какими-то овощами, фруктами, ягодами со своих приусадебных ( Read more... )