Яйцепост день 5 и итоги

Dec 15, 2017 19:15

Сегодня вообще получилось съесть только 3 яйца. Не лезут.




Вес утром 52,7

На завтрак выпила бронекофе с сыром, на обед - scramble eggs, на ужин салат из тёртых яйца, сыра, чеснока и майонеза. Классная штука! Жаль четыре дня сидела на пресных яйцах!



Завтра утром взвешусь и зафиксирую итог сюда: 52,9 кг на утро шестого дня. Итого минус 2,5 кг за 5 дней. Это супер-результат. Понятно, что такой отвес не за счёт чистого жира, он обусловлен потерей жидкости и малым объёмом еды. Пять дней передохну и снова на яйцепост!

ЯЙЦА, кетоз, диета, low-carb, сыр молоко творог

Previous post Next post
Up