Оказывается, напрасно мы надеемся выспаться на выходных за всю неделю! И вообще норма сна генетически заложена в каждого.
Очередные учёные доказали, что полностью восстановиться нам не удастся. Да я и сама это замечаю, увы. И с возрастом всё заметнее на лице отражаются бессонные ночи.
(
Read more... )