спортивно-неспортивное
как-то так вышло само, что бассейн отвалился :( Не успеваю в последнее время категорически, да еще и справка кончилась. Ради полмесяца идти в поликлинику и сидеть очередь к терапевту решительно неохота. Да и некогда. А жаль, поплавать хоцца. Ну, дожить до Крыма и уж там, ого-го! :)
Зато теперь я отжимаюсь уже 19 раз подряд (а за 5 подходов получается всего 65 раз, это в течение 15 минут происходит). А когда-то я думала, что не смогу и 5 раз отжаться (и не могла, 2 и то с трудом:)). К концу следующей недели я должна буду сделать тест и отжаться уже не менее 30 раз. И это будет уровень моих подростковых занятий плаванием :))) И, кто чем отжимается, а я прессом :) Должны руки болеть и уставать, а у меня пузо...
На велотренажере тоже катаюсь. Мне нравится )
Эх, вот бы еще и похудеть килов на 5....
Зато теперь я отжимаюсь уже 19 раз подряд (а за 5 подходов получается всего 65 раз, это в течение 15 минут происходит). А когда-то я думала, что не смогу и 5 раз отжаться (и не могла, 2 и то с трудом:)). К концу следующей недели я должна буду сделать тест и отжаться уже не менее 30 раз. И это будет уровень моих подростковых занятий плаванием :))) И, кто чем отжимается, а я прессом :) Должны руки болеть и уставать, а у меня пузо...
На велотренажере тоже катаюсь. Мне нравится )
Эх, вот бы еще и похудеть килов на 5....