Вы задумывались о том, сколько необходимо пройти в день для хорошего обмена веществ? Это можно сравнить с тем же приемом пищи или количество выпитой воды в день... Большинство людей не оказывают на это внимание, или указывают уже когда стары или с лишним весом. Почему мы не не следим за собой ради удовольствия ( Read more... )

Как Вы относитесь к тому, чтобы РАБотать 8 часов в день, 5 дней в неделю, 11 месяцев в год, 30-40 лет своей жизни? Вы только присмотритесь в эти числа... Это примерно третья часть всей Вашей жизни ( Read more... )

Бывают такое дни, когда просто полезно и необходим заняться ничегонеделанием. Жизнь спешит, время летит, дела не ждут - усталость накапливается. Как ни крути, а отдых нужен, особенно при активном стиле жизни.
Вот и вчера я бездельничал весь день. Из-за плохой погоды обломался куда-то идти. Друзей предупредил, что у меня "домашний день". Никто особо ( Read more... )

Вчера у меня появилась возможность открыть совершенно новые возможности в жизни - что я и успешно сделал. Пока погодка позволяет, мы с друзьями решили использовать свое свободное время с максимальной пользой. Хорошо, что велосипеды были у всех...потому что мы решили вечерком поехать на велопрогулку. Велопрогулка - это и интересно, и полезно, и ( Read more... )

Не люблю это название, потому что меня коробит от него (русский язык должен оставаться русским, а не превращаться в суржик), но всё же...вы в курсе, что такое "карта мечт"?
Грубо говоря, это листик с фотографиями или картинками того, о чем вы мечтаете. Размещается он в самом заметном месте. Если вы часто смотрите на него и активно мечтаете - ваша ( Read more... )

Сейчас вот сижу и анализирую свою жизнь, вычисляю, как провожу свое время: трачу его или наслаждаюсь им. 
Получается, что в моей жизни вчсй идет какими-то кругами или спиралями - ещё не определился, как конкретно. 
Заметил одно: круговорот есть. Как и в природе: зима-весна-лето-осень-зима... утро-день-вечер-ночь-утро... рождение-развитие-увядание- ( Read more... )

За слова "Ты должен..." убыл бы! Бред какой-то! Кому я должен? Я ни у кого ничего не одалживал! Позвольте мне жить своей жизнью и самому решать, что я должен, а что не должен. Да по большому счету, я и себе не должен. Что хочу - то и делаю или не делаю!
Так надоело соответствовать! Для всех хорошим не будешь. Да и стоит ли даже стараться? Для кого ( Read more... )

Каждый день у нас появляются все новые возможности для улучшения жизни. Можно каждый день жаловаться на то, что у других что-то получается лучше, и вообще получается, а можно хвататься за каждую возможность, ведь никто не может предугадать что именно предначертано тебе на пути. Вот даже взять для примера моего приятеля: ну чем он только не ( Read more... )

Просто пища для размышлений... Вот задумайтесь, что для вас возможности, что вы делаете, что бы они были и если они есть как вы ими пользуетесь, как приумножаете и все такое прочее. Ведь большинство людей мало того что не замечают представленных им возможностей, так они еще жалуются на жизнь, что она их не дает. Как показывает практика, возможности ( Read more... )

Младший брат выпускник школы. Уже больше чем полгода все и он сам «ломают» себе головы, куда и на какую специальность поступать. Так как особых предпочтений у него нет, то руководствоваться можно только логикой и предположениями по поводу будущего, что будет востребованным, а что нет.
Вспомнился пример моей мамы, когда она выбирала направления куда ( Read more... )