Я знаю девочку, которая ездит в фитнес-клуб через полгорода, чтобы там походить по беговой дорожке.
Вдумайтесь! Человек час едет, сидя неподвижно, чтобы час походить:))) до чего наше гиподинамичное общество уже докатилось!

Слушайте, настойка лимонника - это что-то ( Read more... )

Ура!!! Мы выздоровели! Спасибо всем за лучи здоровья:-)
Завтра, после недельного перерыва, снова танцы и тренировка. Я так соскучилась за спортегом, нет слов просто. Плохо, конечно, когда болеешь - встал, походил и уже устал!

А вот мы как активно отдыхаем! Славно покатались с друзьями на озерце:-) гоняли, играли в снежки, строили крепость...


( Read more... )

Человек я, как вы знаете, недюжинной силы воли. И вот сегодня я решила завязать с двумя прилипшими ко мне после рождения лехи плохими привычками - питию жутчайшего крепкого растворимого кофе и пожиранию шыколадок. Блиааааать, ох и плющило меня, ох и колбасило! Выдержала до 15-00, а потом позорно сдалась на милость врагу. Вот, сижу и ем отрытый на ( Read more... )

Освоила-таки приготовление натурального йогурта! Все оказалось просто, всего-то нужно было дойти до аптеки и купить закваску. Молоко мы берем свежее у знакомой бабульки. Итого, за 24 грн имеем 5,5 л (!!!) живого йогурта 0% (кстати, по вкусу ооочень похоже на Президентовский "Творожок" 0% без сахара) и 0,5 л натуральной сметанки. Будем с Лехой ( Read more... )

Наплавались сегодня от души с Митей! И здорово как каждый раз, а ведь подумать только, я потратила два года, чтобы вытащить этого человека в басик!!! Зато теперь получаем эндорфины на пару ( Read more... )

Млин, это ж надо так тупить!!! С зимы хожу ною всем, как я хочу велосипедик и как он мне надо, а совсем забыла, что в гараже стоит себе братиков спортивный супервел и никто его не юзает, так как братик в Днепре на учебе, а мама щас уже год как сменила седло на колеса, так сказать. Все, завтра беру ведерко с водой, насос и смазку и открываю ( Read more... )

Начала сегодня плавательный сезон в этом году!!!:-) правда для этого мне пришлось с боем обойти трех местных терапевтов, которые вовсю упирались и не хотели выдавать мне справку, что "...бассейн посещать может". Они упирались до последнего - отсылали за какими-то талончиками, справками и заключениями, отсылали в женскую консультацию, отсылали нах, ( Read more... )

А вот моей двоюродной бабушке, которая живет на хуторе в 30 километрах от нас, не слабо оседлать велик, нагрузивши его десятью так трехлитровыми бутыльками молока, и прискакать не велике этом с молоком, "а то дитев голодом морют, молока дома нету":-) по ходу, бабушке уже 76 лет, и у нее даже седины особо нет:-) на велике она так и гоняет ежедневно ( Read more... )

Седня все-таки поперлась с сопляме в бассейн:-) ну а как же, его ведь открыли наконец-то! Напомню, хожу я в открытый бассейн Финакадемии. Прилажу, а у них дали отопление наконец-то, в раздевалке жара тропическая, в душе тоже...О, думаю, вот и баня сразу:-) Ага! Это я так думал, пока дверь в бассейн не открыл. Выхожу, а там ветер и дубарь!!!Я скорей ( Read more... )