Очень многие не любят овсяную кашу. И этим людям бессмысленно напоминать, как она полезна. Там куча витаминов, соли фосфора и кальция, а еще железо, марганец, йод, фтор, сера, цинк, кобальт. А вот шотландцы почти в любое блюдо добавляют овес, безмерно его уважая. Ну и знаменитый порридж, между прочим, - шотландское национальное блюдо, которое
(
Read more... )