Изменение энергии с возрастом
Напишу о том, как это проявляется у меня, моих подруг и знакомых. Я спросила их, как изменилась их энергия за последние пять лет. В опросе участвовало тринадцать женщин в возрасте от 41 до 51 года.
Дарья, 48 лет.
Ну, о себе я пишу много и подробно на этом канале. В последний год почувствовала уменьшение энергии, а также обострение депрессии (и одно связано с другим). Появилось откладывание дел, с трудом стала заниматься домашними делами, временами испытываю лень и апатию. Надеюсь, это пройдет.
Маргарита, 50 лет.
Физическая энергия не уменьшилась. В целом эмоционально стала стабильнее, но появились эмоциональные и мотивационные проблемы, связанные с переживанием войны.
Екатерина, 50 лет.
Энергия уменьшилась в связи с заболеванием паращитовидной железы.
Наталия, 49 лет.
За последний год энергия увеличилась, чувствует себя на 18 лет.
Чайный мастер, 49 лет
Уменьшения энергии не произошло.
Анна, 44 года
Мне кажется, у меня энергия увеличилась. Может, это так в моменте сейчас кажется… Это связано для меня с намного большей готовностью, чем пять лет назад переносить разные жизненные изменения, в основном, непростые. Как будто жизненный опыт пришел. И я расцениваю это так. Может, произошла экономия энергии, которую раньше сливала на иллюзии. Сейчас их нет и утечек меньше. Если бы я сейчас осталась в отношениях с мужем, то точно бы ответила, что энергия уменьшилась.
Биолог, 51 год
Да нет, вроде бы снижения энергии пока не произошло, хотя его можно понимать по-разному и, как раз в нашем возрасте оно и ожидается.
Дачница, 44 года
Интересный вопрос! Если прислушиваться к себе, то, наверное, все-таки нет. Хотя за последние годы жизнь стала несколько более спокойной, произошел переход от кочевого к оседлому образу жизни (переезд в Москву из районов Крайнего Севера), что потребовало некоторой мобилизации ресурсов.
Северяночка, 41 год
Падение энергии периодически присутствует в моей жизни, сменяясь оптимизмом. Постоянного падения энергии нет. Апатии нет, периодически присутствует усталость, связанная с постоянными делами и отсутствием свободного времени.
Петербурженка, 45 лет.
Изменений в энергии не произошло.
Тамара, 50 лет.
Да, я ощущаю, как уменьшился уровень энергии. Все время хочется лежать и спать. Может быть, это связано с перенесенным ковидом.
Марина, 49 лет
Ощущение уменьшения энергии.
Татьяна, 49 лет
Уменьшилась энергия за последние два года из-за работы, когда после ковида пошла вся эта работа на удаленке и необходимость быть на связи 24/7.
Выводы: в основном, видим, что энергия у женщин в возрасте от 41 до 51 года не уменьшилась, если только на это не была причин в связи с изменением образа жизни и с заболеваниями. А у некоторых женщин уровень энергии даже возрос!
_________________________________________
Присоединяйтесь к телеграм-каналу, посвященному энергии:
https://t.me/asteniinet
В чате можно пообщаться и получить поддержку:
https://t.me/+Gh5s5DesQY82MmYy
Мой адрес, на который вы можете написать о своей истории, поделиться, где вы черпаете энергию, рассказать о вдохновляющих случаях своей жизни и преодолении сложных жизненных ситуаций: damessina@yandex.ru