Сентябрь-2014. Отчет

Oct 01, 2014 09:00

Вчера была мысль: "А что уже конец сентября?!!" Я еле-еле успела заметить, что он начался, а он уже, оказывается и кончился...

Девиз сентября? "Налейте мне стакан кофе с горкой!" Реально ощущение, что всего было просто много или не просто, а ужасно много!

Спорт:
[Подробности]Занималась, да, много довольно-таки. Но... До фигища тренировок напропускала (я имею в виду бег). По двум причинам: а) "А пойдем сегодня в ресторан?" б) Поработаем до темноты, доберемся домой на рогах, какой уж там бег... Я, конечно, пыталась потом отработать, но план тренировок мне точно извращенец составлял, потому что только извращенец мог запланировать 6 тренировок в неделю мне еще 3 пропущенных осталось отработать (20 мин, 30 мин, 35 мин). Открытие сентября - йога. Пока я делаю Сурья Намаскар ("Приветствие солнцу"), вариант для новичков. 14 мин и сна ни в одном глазу. Один раз не успела утром, решила вечером "отработать". До 5 утра изучала потолок. Даже кофе так не будит, как Приветствие это)))

Ну и результаты в цифрах (в скобках традиционно сравнение с предыдущим месяцем, тут с августом):
1. Число тренировок - 129 (91). Пугаться не надо, я не только тренировалась, я еще работать и спать успевала)))) Такое увеличение за счет ежедневной йоги и более регулярных прессов, приседаний и отжиманий.

2. Общая продолжительность тренировок за месяц - 44 часа 32 мин (42 часа 06 мин).

3. Общее расстояние - 189,2 км (220,66 км). Вот здесь заметно, что акцент смещается с бега. Да и ходила я тоже заметно меньше. Боюсь, в октябре будет еще меньше, потому что погода шепчет, а на дорожке я не очень, оказывается, бегать люблю.

4. Количество сожженных калорий - 15777 ккал (16049 ккал). Меньше, но зато так красиво - с семерочками)))

А вот с похудением полный рамс - видимо, рестораны очень способствовали. Если б не спорт, потолстела я б больше чем на 1,5 кг...


Книги:
[Подробности]Не знаю, как я так смогла. Хотя, конечно, вру, знаю. Меньше работать надо, тогда и читать меньше получится)))

1. Линн Виссон "Синхронный перевод с русского на английский"
Прочитала и законспектировала целую тетрадь полезностей. Были вещи, которые я уже знала, но все равно много нового, на многое она мне открыла глаза. Многое из книги нужно выучить и применять. Я еще буду возвращаться к книге, прорабатывать ее. Рекомендация: однозначно читать, если вы переводите устно. Если письменно на английский переводите, то тоже обязательно к прочтению.

2. Ричард Форд "Канада"
Прочитала, а потом посмотрела отзывы (если б до, читать б не стала). Пишут, что тяжелое чтение. Мне таким не показалось. Не очень хорошо помню "Над пропастью во ржи" (читала еще в вузе по программе литературы, надо перечитать будет), но по ощущениям очень "Над пропастью..." напоминает. Не зря роман получил две престижные американские премии - Пулитцеровскую премию и Премию Фолкнера.
Книга начинается:
«Сначала я расскажу вам об ограблении, совершенном нашими родителями. Потом об убийствах, которые произошли позже. Ограбление важнее, потому что это оно направило наши жизни, мою и сестрину, по пути, которым обе последовали».
Книга не просто о судьбе мальчика, родители которого по глупости ограбили банк и сели за это в тюрьму. Не о судьбе мальчика, который в 15 лет попадает в чужую страну, где он живет в полуразрушенном доме, не ходит в школу (хотя раньше это было его любимым занятием, а также шахматы и пчелы), а помогает индейцу устраивать охоту на гусей для заезжих американцев и видит, как другой американец спокойно убивает двух человек. Книга об одиночестве, осознанном/неосознанном выборе, глупых решениях, переломных моментах.
Рекомендация: однозначно читать, очень сильная книга.

3. Стивен Кови "7 навыков высокоэффективных людей"
Весь мир просто свихнулся на этой книге. Вот и я решила прочитать. Прочитала. Впечатления неоднозначные. С одной стороны, все логично, понятно и очевидно. С другой стороны, моя сущность восстает против некоторых моментов Да, люблю я независимость!
Рекомендация: может быть. Восторга не вызвала.

Дальше два любовных романа на английском)))
4. Screwdrived by Alice Clayton
By day, Viv Franklin designs software programs. By night, Vivian’s a secret romance-novel junkie who longs for a knight in shining armor, or a cowboy on a wild stallion, or a strapping firefighter to sweep her off her feet. And she gets to wear the bodice-don’t forget the bodice.

When a phone call brings news that she’s inherited a beautiful old home in Mendocino, California from a long-forgotten aunt, she moves her entire life across the country to embark on what she sees as a great, romance-novel-worthy adventure. But romance novels always have a twist, don’t they?

Мне понравился. Приятное отдыхательное чтиво, написанное хорошим английским языком. Понятные поступки с точки зрения психологии. Много идиом и устойчивых выражений.
Рекомендация: любите любовные романы? любите английский? Читайте! А еще там очень сексуальный застенчивый библиотекарь%) (мужчина)

5. Perfect Partners by Carly Phillips
No sooner had lawyers Chelsie Russell and Griffin Stuart lost their siblings in a car crash than they find themselves fighting for custody of their two year old niece. Griff wins only to discover Chelsie is the only one who can sooth the child's night terrors and fears. Chelsie and Griff bond over the little girl and their growing sexual desire is mutual. But Chelsie's been hurt before and Griff isn't sure he can trust the woman who once tried to take his niece away. What will it take for these two unexpected lovers to believe they can be perfect partners after all?

Не понравилось. Характеры какие-то не очень правдоподобные. Слишком мало сказки, слишком много секса.
Рекомендация: больше "нет", чем "да".

Еще три книги в процессе - разной степени надкусанности. Одна из них на испанском прочитана наполовину, там есть потрясающий кусок, надеюсь, что покажу его вам (перевести его только надо, мало мне на работе переводов))))


Финансы:
[Подробности]В этом месяце ничего про финансы писать не буду, потому что все заработанное я увижу только в октябре... (грустный вздох и посыл клиентам с просьбой срочняком оплатить).

Развлечения и общение
[Подробности]Необычайно много общалась с приезжим шеф-монтажником. По-английски. Развлекалась, собственно, с ним же. Не подумайте, все было вполне невинно)))) Все-таки приятно, когда говорят комплименты. Не только внешности, но и "Я весь вечер пытаюсь найти ошибки у тебя в речи, но так и не могу. Ты потрясающе говоришь по-английски!" (он 2,5 года жил в Австралии, очень хорошо, очень естественно говорит по-английски).

Надеюсь наверстать развлечения в октябре: уже куплены билеты на два балета, на фильм в рамках фестиваля испанского кино. Думаю, как еще можно поразвлекаться в Москве, куда я еду во второй половине октября.


Интересно, есть ли здесь кто-нибудь, кто этот отчет полностью прочитал? XD

А как ваш сентябрь прошел?

ФИС, лытдыбр, ЗОЖ, отчет, изба-читальня

Previous post Next post
Up