She's UGLY (перевод)
Оригинал взят у aprilegirl в She's UGLY (перевод)
Продолжая тему перевода видеороликов Лейси Грин (первый можно найти здесь) - ролик на тему СМИ, образа тела и самооценки. Пожалуйста, напишите мне личное сообщение, если вы найдёте неточности в моём переводе)
She's ugly (by Laci Green)
Она уродлива
Привет, команда!
Вы когда-нибудь чувствовали себя дерьмово из-за своего тела? Ха! Конечно, чувствовали! Зачем я вообще спрашиваю? Сегодня мы погрузимся в сложную проблему, так что хватайте свой стакан с диетической водой и присоединяйтесь ко мне в рассмотрении вопросов красоты тела и самооценки.
Зеркало стало нашей навязчивой идеей, а весы в ванной - новым наркотиком. По всей стране женщины взвешиваются каждую неделю, каждый день, каждый час, моря себя голодом и тренируясь до обмороков. Они подвергают себя инъекциям ботокса и операциям по увеличению груди. Они ходят в солярии, заставляя себя забыть о рисках заболевания раком ради идельного летнего загара. Они тратят сотни тысяч долларов, часто взятых в кредит, на косметические товары, для того чтобы скрыть недостатки и выглядеть моложе, думая, что это украсит их, а также на таблетки для похудания, который помогают им сбросить лишний вес. К первому классу 42% девочек хотят быть худее, а 35% из них побывают как минимум на одной диете к 12 годам. Что, чёрт побери, происходит?
Виновники
В женских журналах содержится в 10.5 раз больше рекламы и статей о похудении, нежели в мужских.
На 75% обложек этих журналов представлена хотя бы одна статья о том, как сделать себя привлекательнее.
75% женщин в телевизионных шоу имеют пониженную массу тела.
СМИ стали нашим наркобароном, которые говорят нам: "Если вы сможете сбросить 20 фунтов, вы получите всё - невроятный секс, горячего парня, деньги, успех и все будут обожать вас". Но с каких пор изменение тела может улучшить вас как личность? С тех пор, как СМИ заполучили вашу душу, вот с каких. Каждый день вас забрасывают как минимум пятью тысячами рекламных объявлений, и каждое третье из них - о вашей внешности. Скажем, вам 18 лет. Это как минимум 13 миллионов изображений, говорящих вам, как вы должны выглядеть. Чёрт побери! Неудивительно, что почти 8 миллионов женщин имеют расстройство пищевого поведения и почти все из них имеют пониженную самооценку. А кто бы не имел?
Проверка реального положения вещей.
Настоящая проблема с этими изображениями состоит в том, что они не настоящие, но подаются как настоящие. Сколько из нас могут открыть журнал и сказать: "Она выглядит точно как я". Ну да, ни одна из нас. И знаете что - эти изображения не похожи даже на самих моделей.
("Все эти изменения намекают на то, что женское тело должно быть "идеальным")
Ретушь, фотошоп, специальные фильтры... Знаете, почему ещё мы не выглядим так же? Крайне худые тела женщин, предсталенные в СМИ, отображает только 5% населения
("Это также делает невидимыми тела настоящих женщин")
И стандарты становятся только жёстче. 20 лет назад вес моделей был на 8% меньше здорового веса, а сейчас они весят на 23% меньше. Кроме этого, модели ещё невероятно молодые и белые, что только закрепляет эйджизм и расизм. Не хочу такого.
Почему они это делают
Почему они делают это со мной? Это всё из-за денег, детка. Представляя идеал, которого почти невозможно достичь, и ещё сложнее сохранить, индустрии диет и косметики зарабатывают много денег. И не случайно всё больше продвигается молодость, потому что даже если вам не нужно терять вес - вы все равно рано или поздно постареете. Только индустрия диет зарабатывает миллиард долларов в год на продуктах для похудения, дающими временный эффект.
("Это обеспечивает им постоянную прибыль, которую они зарабатывают на вас")
Помимо этого существуют такжe пластическая хирургия, солярии, отбеливание зубов, косметика, продукты для волос, лаки для ногтей... список можно продолжать бесконечно.
Решение
Информированность о том, что происходит - первый шаг к исправлению ситуации, шаг второй - перестать беспокоиться об этой ерунде. Это означает не только покупку товаров, но также и покупку идей. Каждый раз, когда вы поймаете себя на негативном отношении, исходящем из СМИ - остановитесь и осмыслите эту ситуацию. Это отношение оказывало на меня, как на женщину, огромное влияние на протяжении всей моей жизни, и требуется много времени для того, чтобы исправить вред, который был нанесён моему мышлению.
("Совет: подвергайте критике и удаляйте негативные телесные практики из своей жизни МЕДЛЕННО" :))
Вот что делала я - я постепенно удаляла все репрессивные практики из моей жизни, которые были нужны только для разграбления моего кошелька и снижения моей самооценки. Я стала реже брить ноги, я почти не покупаю новой одежды, у меня осталось всего одно простое средство для очищения лица, потому что мне больше не было нужно, я постепенно всё меньше и меньше крашусь и думаю, что однажды я смогу выйти из дому вообще без косметики и буду чувствовать себя комфортно.
("Моя собственная самооценка существенно возросла после того, как я поняла, откуда появились мои идеи о "красоте").
Но эта работа всё ещё продолжается, и я должна быть начеку каждый день, и не только относительно того, что я думаю о себе, но также и о том, что я думаю о других и о том, как я отношусь к ним с точки зрения красоты. Чем больше рассеивается туман вокруг меня, тем больше я ценю настоящую красоту тела.
Ну ладно, друзья, хорошей вам недели. Я буду делать другие видео об образе тела, включая то, как образ тела влияет на мужчин. Всем мира!
Перевод: Ольга Попова (aprilegirl.livejournal.com)
Продолжая тему перевода видеороликов Лейси Грин (первый можно найти здесь) - ролик на тему СМИ, образа тела и самооценки. Пожалуйста, напишите мне личное сообщение, если вы найдёте неточности в моём переводе)
Click to viewShe's ugly (by Laci Green)
Она уродлива
Привет, команда!
Вы когда-нибудь чувствовали себя дерьмово из-за своего тела? Ха! Конечно, чувствовали! Зачем я вообще спрашиваю? Сегодня мы погрузимся в сложную проблему, так что хватайте свой стакан с диетической водой и присоединяйтесь ко мне в рассмотрении вопросов красоты тела и самооценки.
Зеркало стало нашей навязчивой идеей, а весы в ванной - новым наркотиком. По всей стране женщины взвешиваются каждую неделю, каждый день, каждый час, моря себя голодом и тренируясь до обмороков. Они подвергают себя инъекциям ботокса и операциям по увеличению груди. Они ходят в солярии, заставляя себя забыть о рисках заболевания раком ради идельного летнего загара. Они тратят сотни тысяч долларов, часто взятых в кредит, на косметические товары, для того чтобы скрыть недостатки и выглядеть моложе, думая, что это украсит их, а также на таблетки для похудания, который помогают им сбросить лишний вес. К первому классу 42% девочек хотят быть худее, а 35% из них побывают как минимум на одной диете к 12 годам. Что, чёрт побери, происходит?
Виновники
В женских журналах содержится в 10.5 раз больше рекламы и статей о похудении, нежели в мужских.
На 75% обложек этих журналов представлена хотя бы одна статья о том, как сделать себя привлекательнее.
75% женщин в телевизионных шоу имеют пониженную массу тела.
СМИ стали нашим наркобароном, которые говорят нам: "Если вы сможете сбросить 20 фунтов, вы получите всё - невроятный секс, горячего парня, деньги, успех и все будут обожать вас". Но с каких пор изменение тела может улучшить вас как личность? С тех пор, как СМИ заполучили вашу душу, вот с каких. Каждый день вас забрасывают как минимум пятью тысячами рекламных объявлений, и каждое третье из них - о вашей внешности. Скажем, вам 18 лет. Это как минимум 13 миллионов изображений, говорящих вам, как вы должны выглядеть. Чёрт побери! Неудивительно, что почти 8 миллионов женщин имеют расстройство пищевого поведения и почти все из них имеют пониженную самооценку. А кто бы не имел?
Проверка реального положения вещей.
Настоящая проблема с этими изображениями состоит в том, что они не настоящие, но подаются как настоящие. Сколько из нас могут открыть журнал и сказать: "Она выглядит точно как я". Ну да, ни одна из нас. И знаете что - эти изображения не похожи даже на самих моделей.
("Все эти изменения намекают на то, что женское тело должно быть "идеальным")
Ретушь, фотошоп, специальные фильтры... Знаете, почему ещё мы не выглядим так же? Крайне худые тела женщин, предсталенные в СМИ, отображает только 5% населения
("Это также делает невидимыми тела настоящих женщин")
И стандарты становятся только жёстче. 20 лет назад вес моделей был на 8% меньше здорового веса, а сейчас они весят на 23% меньше. Кроме этого, модели ещё невероятно молодые и белые, что только закрепляет эйджизм и расизм. Не хочу такого.
Почему они это делают
Почему они делают это со мной? Это всё из-за денег, детка. Представляя идеал, которого почти невозможно достичь, и ещё сложнее сохранить, индустрии диет и косметики зарабатывают много денег. И не случайно всё больше продвигается молодость, потому что даже если вам не нужно терять вес - вы все равно рано или поздно постареете. Только индустрия диет зарабатывает миллиард долларов в год на продуктах для похудения, дающими временный эффект.
("Это обеспечивает им постоянную прибыль, которую они зарабатывают на вас")
Помимо этого существуют такжe пластическая хирургия, солярии, отбеливание зубов, косметика, продукты для волос, лаки для ногтей... список можно продолжать бесконечно.
Решение
Информированность о том, что происходит - первый шаг к исправлению ситуации, шаг второй - перестать беспокоиться об этой ерунде. Это означает не только покупку товаров, но также и покупку идей. Каждый раз, когда вы поймаете себя на негативном отношении, исходящем из СМИ - остановитесь и осмыслите эту ситуацию. Это отношение оказывало на меня, как на женщину, огромное влияние на протяжении всей моей жизни, и требуется много времени для того, чтобы исправить вред, который был нанесён моему мышлению.
("Совет: подвергайте критике и удаляйте негативные телесные практики из своей жизни МЕДЛЕННО" :))
Вот что делала я - я постепенно удаляла все репрессивные практики из моей жизни, которые были нужны только для разграбления моего кошелька и снижения моей самооценки. Я стала реже брить ноги, я почти не покупаю новой одежды, у меня осталось всего одно простое средство для очищения лица, потому что мне больше не было нужно, я постепенно всё меньше и меньше крашусь и думаю, что однажды я смогу выйти из дому вообще без косметики и буду чувствовать себя комфортно.
("Моя собственная самооценка существенно возросла после того, как я поняла, откуда появились мои идеи о "красоте").
Но эта работа всё ещё продолжается, и я должна быть начеку каждый день, и не только относительно того, что я думаю о себе, но также и о том, что я думаю о других и о том, как я отношусь к ним с точки зрения красоты. Чем больше рассеивается туман вокруг меня, тем больше я ценю настоящую красоту тела.
Ну ладно, друзья, хорошей вам недели. Я буду делать другие видео об образе тела, включая то, как образ тела влияет на мужчин. Всем мира!
Перевод: Ольга Попова (aprilegirl.livejournal.com)