(no subject)
Глядя сегодня на зал, подумала в пользу кроссфита над тренажеркой. В кроссфите в большинстве случаев занятия идут под присмотром тренера, а в залах ажурные дежурные только с сутулыми девочками в лифчиках трепятся, пока самостоятельные клиенты срывают спины неуклюжими рывками и опасными скручиваниями.
Влюбленная в меня девушкапо-прежнему ходит по дорожке по полчаса после тренировки, а я после своих 50 минут 200 метров до дома ползу неспешно. А еще тренированная называется. Ну и девушке теперь стыдно, и она игнорит меня холодным «привет». Да и пофиг. Мне вот гудмонинг сегодня так себе дался - вот засада…
*
Народу стало заметно больше. В кардиозоне особенно. Вдобавок к наклонам в стороны из закромов вытащили обручи... Что будет в мае...
Полагаю, идеального спортзала не существует. Всегда придет неофит и попортит статистику и вид; зануда типа меня, мысленно прибивающая за грубое обращение с гирями. Смешные они, конечно. Столько дури, столько сил… столько запасных поясниц и коленей!..
Еще подкорректировала программу и нашла классную ссылку с упрами и вариантами замены (!) на все группы мышц: http://ironzen.org/reference-book/table/461-pravila-zameny-uprazhneniy-alternativnymi.html.
Влюбленная в меня девушкапо-прежнему ходит по дорожке по полчаса после тренировки, а я после своих 50 минут 200 метров до дома ползу неспешно. А еще тренированная называется. Ну и девушке теперь стыдно, и она игнорит меня холодным «привет». Да и пофиг. Мне вот гудмонинг сегодня так себе дался - вот засада…
*
Народу стало заметно больше. В кардиозоне особенно. Вдобавок к наклонам в стороны из закромов вытащили обручи... Что будет в мае...
Полагаю, идеального спортзала не существует. Всегда придет неофит и попортит статистику и вид; зануда типа меня, мысленно прибивающая за грубое обращение с гирями. Смешные они, конечно. Столько дури, столько сил… столько запасных поясниц и коленей!..
Еще подкорректировала программу и нашла классную ссылку с упрами и вариантами замены (!) на все группы мышц: http://ironzen.org/reference-book/table/461-pravila-zameny-uprazhneniy-alternativnymi.html.