(no subject)
Решилась сесть на абс с сегодняшнего дня.
Девочки, а кто-нибудь занимался спортом во время диеты? Потому что у меня сейчас такая ситуация - не учусь, не работаю, постоянно сижу дома. Из всех телодвижений - из комнаты на кухню, туалет и т.п. Стараюсь раз в 2 дня выходить на прогулку на 2-3 часа, но сейчас погода просто кошмар, холодно, хочется остаться дома и закутаться в плед)) А для фитнесса ( я обычно дома занимаюсь где-то час аэробикой) сил не особо хватает (несколько раз сидела на низкокаллорийке, так что знаю). Как думаете, похудею я при таком режиме??((
Девочки, а кто-нибудь занимался спортом во время диеты? Потому что у меня сейчас такая ситуация - не учусь, не работаю, постоянно сижу дома. Из всех телодвижений - из комнаты на кухню, туалет и т.п. Стараюсь раз в 2 дня выходить на прогулку на 2-3 часа, но сейчас погода просто кошмар, холодно, хочется остаться дома и закутаться в плед)) А для фитнесса ( я обычно дома занимаюсь где-то час аэробикой) сил не особо хватает (несколько раз сидела на низкокаллорийке, так что знаю). Как думаете, похудею я при таком режиме??((