Ровно неделю назад, в это время, вместе с тысячами людей из разных городов, регионов и стран, я бежала Ярославский полумарафон. Многие участники назовут это масштабное беговое событие самым ярким полумарафоном среди других. По праву. Организация - на высшем уровне ( Read more... )

Самый яркий, самый массовый, самый спортивный. Ярославский полумарафон-2016. 13 стран, 61 регион России, 280 городов. Для участия в забеге был зарегистрирован 8291 человек. До финиша дошли более 5000 бегунов ( Read more... )

За время увлечения бегом повидала немало новичков. И научилась безошибочно определять бесперспективных. Это те, кто бегает по парам ( Read more... )

До "Ярославского полумарафона" остался ровно месяц. 11 сентября в 12.00 - старт. В Ярославле. А 12 сентября, в 9.00 - защита диплома. В Липецке, онлайн. Пока слабо представляю, как это будет. Но я найду выход. Кому из операторов мобильной связи сделать рекламу и защитить диплом в дороге, а ( Read more... )

Когда говорят "я бегаю для себя", но не знают своих результатов, для меня это удивительно. Аморфность достижений - один из главных демотиваторов в спорте. Собственно, как и в жизни. Иначе как можно отследить, в правильном ли направлении ты двигаешься? До сего момента на моём телефоне было установлено приложение CardioTrainer. Но если раньше меня ( Read more... )

Отвоёвана у стадиона сегодня. Я шла к ней ровно год, с тех пор, как было принято решение о Ярославском марафоне. И она для меня - больше, чем десятка ( Read more... )

"Анюта, подъём". На часах - 5.15 утра. Ещё вчера вечером мы с папой договорились о том, что в 5.30 на пробежку пойдём вместе. Я побегу, а он пойдёт. Вчера же с супругой брата мы прошли по пути, по которому сегодня мне предстояло бежать ( Read more... )

Те, кто читает меня в ВК и FB, уже знают ( Read more... )

Ничто не вечно. Мои любимые беговые летние кроссы решили, что им пора на пенсию. Попыталась высчитать, сколько за последний год мы с ними пробежали, но остановилась. Потому что в иные месяцы общая трасса доходит до 180 километров. Только улица, никаких тренажёрных залов. В любую погоду. Они бежали со мной по Казани, Витебску, Минску, Калининграду, ( Read more... )

За время увлечения бегом видела немало новичков, бросающих тренировки даже не на половине пути, а в самом начале. Они приходят на стадион, полные решимости, но последняя испаряется достаточно быстро, как только становится понятно, что бег - это не только кайф, но ещё и труд. Обычно стараюсь поддержать беговых новичков. Из уважения к ним, снижаю ( Read more... )