После первого поста о йоге на меня буквально обрушились вопросы о том, с чего стоит начинать, помогает ли йога похудеть, в какое время правильно заниматься и множество других. И уже тогда я решила записать видео об основах этой практики и философии жизни, параллельно запоминая все ваши вопросы. Сейчас эта мечта реализовалась, и мне не терпится ( Read more... )