Представьте себе ответственного человека. Каким вы его видите? Взглянув на какого человека, вы бы сказали: «Этот - ответственный». Какая картина мысленно рисуется вами ( Read more... )

Конечно, каждый сейчас знает, что всё родом из детства. К этому по-разному можно относиться, но паттерны нашего поведения, нашего реагирования на другого, нашего способа контактировать, обходиться с собой и другими закладывались в детстве. И сложно недооценить влияние наших родителей на нас в этом процессе. Самые важные, самые близкие, самые ( Read more... )

Соберу в один пост всё, что писала про это в инстаграме ( Read more... )

Когда родилась моя дочь, я поняла, как много в жизни обычной мамы устоявшихся стереотипов, искусственно отделяющих ту самую маму от ребенка. Как будто они созданы специально для того, чтобы не быть с ребенком вместе, не жить вместе с ним, а жить какими-то отдельными жизнями - детской и взрослой ( Read more... )

Каждая пара, приходящая в мой кабинет, честно полагает, что так, как ругаются они - не ругается никто. Что все живут в ладу и мире, и только с ними что-то не так. Для многих становится сложным пережить крушение мифа о невозможности счастливой семейной жизни без конфликтов. А по мне, конфликты - полная ерунда. В том смысле, что если они есть, то в ( Read more... )

Существует куча групп, мастер-классов и прочего про внутреннего ребенка, раскрытие детских ресурсов и т.д. Внимание часто приковано к детской части, многие говорят о том, как важно чувствовать себя ребенком всю жизнь позволять себе быть детьми и т.д ( Read more... )

Сегодня одна клиентка закончила терапию. Мне хотелось за ней записывать, когда она говорила о том, чем ей помогла терапия. Вот как я запомнила: "все эти курсы, на которых учат чему-то, двигают назад, потому что уводят от себя. Я всегда раньше искала ответы на вопросы, слушала одних, других, а оказалось, что ответ был у меня. Я раньше не понимала, ( Read more... )

Возвращаясь к теме смерти. Собственно, это экзистенциальная данность. Конечность. Мы все умрем ( Read more... )

Для меня взросление связано с ростом ответственности. Но не той, о которой говорят, обвиняя. Не той, которая камнем лежит на плечах. А той, экзистенциальной, которая, наоборот, дарит крылья: ответственностью как умением делать выбор, авторством, свободой, независимостью. Ответственностью за себя, свою жизнь ( Read more... )