Главные уроки в мои 46 - это урок свободы и урок прощения / самопрощения.
Невозможно простить другого, пока не простил себя: как к Другому, так же и к самому себе- жестко к Другому, значит жестко и к самому себе. Не врите себе нарциссы ))) Не прощаете другого- ровно так же не прощаете самого себя. Механизм один и тот же в основе.
Невозможно увеличить пространство внутренней свободы, пока не простил себя- Супер Эго не позволит. И бесполезно взывать к здравому смыслу. Это тоже категория не аналитическая. Потому что вся драма разворачивается в бессознательном. Вне зоны здравого смысла.
Ппокуда не прощаешь себя, психическое переполнено чувством вины; покуда психическое переполнено чувством вины, Супер Эго носит карающий, садистичный характер. И оно не допустит ни свободы, ни наслаждения.
Садистское Супер Эго нуждается в том, чтобы наказывать. А заточенное под искупление своей вины Эго, подчиняется наказанию и успокаивает Супер Эго, которое чувствует гордость, верша правосудие и осуществляя возмездие. Вся эта история разворачивается внутри бы души.
В основе прощения себя - преодоление расщепления и интеграция: есть чувство вины и раскаяния и есть уважение и любовь к себе. Есть ненависть и есть любовь. Есть раскаяние и прощение. Деструкция и созидание.
И если создание сильнее деструкции, а любовь сильнее чувства вины- то есть если хороший внутренний объект в психическом хорошо укоренен- расщепление внутри самого себя преодолевается. И приходит самопрощения.
И вслед за ним, приходит свобода.
Невозможно обрести это не пройдя путь. Невозможно присвоить это, получая рекомендации и советы. Невозможно обрести это, читая книги.
Надо пройти свой путь. И у каждого он разный. И я не знаю его длинну. И не знаю время в пути. И не знаю скорость продвижения к свободе по этому пути.
Ибо у каждого он разный...
Такие дела.