4-го числа исполнился год со дня открытия спортзала, в котором я занимаюсь. Это знаменательную дату отметили первыми соревнованиями в зале. Силовое троеборие для мужчин, женщин и кроссфит. Я как увидела, что для девочек результат это суммарное количество повторений в жиме, приседе и становой тяге с 0,5 своего веса, сразу решила - надо участвовать!
(
Read more... )