Умные люди говорят:"Очень важно соблюдать естественные биоритмы человека. Ночью спать, днем работать и ни как не наоборот. Мол ночью от темноты в организме выробатываются особые вещества, которые замедляют организм и переводят его в режим ночь." Фигня! Я сова! Всегда наиболее работоспособное состояние у меня ночью. Согласен, Ритмы, вцелом, должны
(
Read more... )