4718. 4 способа есть меньше пластика
Да, в вашей
еде гораздо больше пластика, чем вы думаете.
Учитывая, что пластик загрязняет окружающую среду, ясное дело, что он также попадет в нашу еду. В нескольких недавних исследованиях была предпринята попытка определить, сколько пластика мы едим, и результаты вызывают тревогу.
Это приводит к очевидному вопросу: «Что делать, чтобы есть меньше пластика?» Хотя невозможно полностью исключить пластик из нашей диеты - добро пожаловать в современный мир! - есть шаги, которые можно предпринять, чтобы уменьшить потребление.
1. Не пейте бутилированною воду.
Исследование в Канаде показало, что пьющие воду в бутылках поглощают 90 000 дополнительных микропластиковых частиц в год по сравнению с пьющими воду из-под крана, которые потребляли только 4000 дополнительных частиц. Лучше не брать напитки в пластиковых бутылках всех видов - вода, сода, сок и т.д.
2. Избегайте пластиковой упаковки.
Это сложное требование, которое практически невозможно выполнить 100% времени, но к нему стоит стремиться. Если вы можете купить сыпучие продукты вместо продуктов из лотка и пластиковой упаковки, сделайте это. Если вы можете принести свои банки и контейнеры в оптовый магазин, сделайте это. Если вы можете выбрать стеклянную банку с медом или арахисовым маслом, а не пластиковую, сделайте это.
3. Не нагревайте пищу в пластике.
Пластик и тепло не предназначены для смешивания, так как это может привести к тому, что пластик будет вымывать химические вещества (и микрочастицы) в пищу. Если вы храните пищу в пластике, перед приготовлением в микроволновой печи перенесите ее на стекло или керамику или нагрейте на плите. В Consumer Reports отмечается, что Американская академия педиатрии «также рекомендует не ставить пластик в посудомоечную машину» - предложение, которое непременно вызовет ужас в сердцах многих родителей, но имеет смысл.
4. Чаще совершайте уборку.
Пыль в наших домах полна ядовитых химикатов и микропластика. Исследователи говорят, что это происходит из-за того, что синтетическая мебель и ткани со временем разрушаются и смешиваются с домашней пылью, которая затем попадает на нашу еду. Регулярно пылесосьте и выбирайте натуральные ткани и предметы интерьера, когда это возможно.
Этот список, конечно, далеко не исчерпывающий, но хороший толчок, чтобы задуматься над этой проблемой. источник
Источник:http://www.ecolife.ru/infos/eto_interesno/50664/