От Насти о солнечном затмении 21 августа 2017 г.Это солнечное затмение отразилось у меня опять на отношениях с мужем, хотя больше проявились личностные недостатки каждого ( Read more... )

От Насти.
---
Решила поделиться своими промежуточными результатами на данный момент, и итогами прошедшего очередного скайп-занятия с Ладомиром (ladomirl).

В предыдущий раз мы работали с низами, и потом всю весну я продолжала эту линию. На физическом плане это вылилось в необходимость капитально простраивать свой фундамент в жизни - дома мы затеяли ремонт ( Read more... )

Настя о своей скайп-медитации с Ладомиром (ladomirl).Эта наша третья скайп-медитация вышла совсем другая, иная. Согласно поставленной задачи, работали больше с нижними центрами. В этот раз больше уделили внимание подготовительной части. Лад дал советы - делать регулярно пешие прогулки, концентрируясь на нижнем дантяне, при этом и следить за дыханием, ( Read more... )

Рассказ от Ладомира (Томск) и Насти (Новокузнецк) о совместной скайп-медитации по традиции сибирской йоги.
---
Настя: Давно я хотела позаниматься по скайпу, и вот, наконец, по настоятельному совету Виталия, мы таки взялись за это непростое дело, правда, не с Лешей (akrivvv), как намечалось, а с Ладомиром (ladomirl). Он сам охотно и быстро согласился взять на себя ( Read more... )

Весточка от новокузнецкой йогини Насти, которая делится плодами своей внутренней работы на сегодняшний день.И вот я усаживаюсь в асан, укутывая нижнюю часть тела поплотнее, и чтобы сиделось помягче, и устойчивее. Беру в руки калабас с засыпанным в него мате. Он приятен на ощупь, такой округлый, гладкий, как будто нечто деревянное, со своим ( Read more... )

Воодушивившись примером Любы (valenta496) наш новокузнецкий алхимик матепития Настя тоже родила себе серебряную бомбилью :)
---
И вот она здесь у меня... Такая маленькая, тоненькая, внизу как стрела, вектор направления вниз, наверху сфера на чаше - гармония...
После появления поста о Любиной бомбилье, я сразу же решилась и тоже заказала, это стало как ( Read more... )

Рассказ о своем барабанчике счастья от Насти :)
---

( Read more... )

Весточка от нашей новокузнецкой йогини Насти, которая начала недавно осваивать искусство тайцзы!
На улице весна, в меру прохладно, кусачих насекомых еще нет, можно заниматься и дышать полной грудью, так что самое время поговорить о тайцзы )
Поддержите Настин посыл, расскажите, как у кого сегодня дела на этой ниве? Поделитесь впечатлениями )С начала ( Read more... )

Наконец-то дошли руки сделать пост с прекрасными стихами от сибирской йогини Насти.
---
Настя: Собрала вот воедино стихи за осень.. Делюсь своим поэтическим осенним собранием стихов ) В них отражены и результаты медитации, и просто вдохновенные порывы от природы и от постов в Лёшином ЖЖ.


( Read more... )

Размещаю материал от Насти - ярой последовательницы традиции сибирского алхимического матепития, которая в начале января этого года наконец-то осуществила свою давнюю мечту и приобщилась к традиции напрямую :) Предыдущие подвиги Анастасии отражены вот в этих публикациях (и комментариях к ним):
- Вдохновение первого опыта самостоятельного освоения ( Read more... )