"irbes7: на фразу в конце ролика- "даже при больших нагрузках" дополнительное питание не требуется. Дополню, от своего Опыта (см. у меня на сайте ролики). Обратил внимание, что при супербреветах (многодневные более 1000км) к концу вообще пропадает желание переедать. Самое удивительное, при постоянных нагрузках более недели (на сон 1-3 часа в сутки
(
Read more... )