Тренировки в выходные. 19-20.10.2024
В субботу к 8 утра пришлось идти не на тренировку, а в поликлинику на медкомиссию, но когда я справку получила, я поспешила на стадион. Там, конечно, уже никого не было, но я подумала, что все побежали либо круг по лесу, либо Освещёнку, и решила отправиться им навстречу. Расчёт оправдался, одноклубников встретила на Освещёнке, развернулась и пробежала с ними один кружок. На этом свою тренировку решила считать законченной. Я же говорю, у меня проблемы с мотивацией.
В воскресенье, естественно, бежать "двадцатку" я была не готова. О какой "двадцатке" может идти речь, когда пробег за неделю - 10 км? Так что я решила, что побегу со всеми, а потом просто развернусь пораньше. Всех, собственно, было три человека, включая меня, и Сергей, который в прошлое воскресенье бежал марафон, тоже не был готов ещё бежать 20 км, так что поддержал мой план "развернуться пораньше". Что мы с ним и сделали! Так что "длительная" у меня получилась на 13 км.
Вообще я надумала вернуться в бассейн, и каток начинает работу, так что бег как раз можно сократить немного.