В интернете практически отсутствует информация о таком виде работы, может кто знает статьи кроме Лао и Ленского ( Read more... )

Наткнулся сегодня в сети на интересное видео

Click to view

Спонтанный танец волнования. Основы. Евгений Багаев ( Read more... )

Click to view

Интересное видео.
Светлана Чижевская рассказывает о своей школе.
Интересная философия, использование танца для гармонизации человека, сонастройки и синхронизации своих частей через движения тела и музыку. Сборки себя в нечто единое и цельное. Танец - поток души.

Я пришёл к похожим идеям и самому танцу, похожему по сути. Но у меня более мужской вариант ( Read more... )

Лотос bloglotosa написал полезный пост, есть над чем работать:

"Короткий, но достаточный сон, связан с умением не напрягаться впустую в принципе не сорить эмоциями, не перетирать за жись», не биться насмерть за тряпочки и фантики. Если имеется напряжение, то нормального сна не будет. Если напряжения нет, то вкакой-то момент сон придет сам. Спокойно придет ( Read more... )

You can watch this video on www.livejournal.com

You can watch this video on www.livejournal.com

You can watch this video on www.livejournal.com

http://vkontakte.ru/video-16478581_149708792
http://vkontakte.ru/video-16478581_149708958
http://vkontakte.ru/video-16478581_149709050

Полезное видео, особенно для тех, для кого состояние постоянной радости перестало быть естественным, так же для тех кто слишком много думает :))

Так же там можно найти много интересного для ускорения своего пути ( Read more... )

Заходил недавно в Питерский симпатичный филиальчик И-МНЕ, купил себе живой еды :)))) Очень хорошие ребята его делают.
http://i-mne.com/ - Рекомендую ;)

А вообще о питании я скажу, что я люблю разную еду. Ем я всё, ориентируюсь на ощущения тела и состояния. И водки могу выпить бутылку, кстати, иногда очень полезно ! ;)))

Кстати Лотос недавно на Ариоме ( Read more... )

Ещё одна замечательная лекция. 
Доктор Шаменков рассказывает о гениально простом способе быть здоровым, о методе осознанного внимания.

Я сам нашёл этот метод очень давно, гарантирую что он работает :) Хоть и кажется слишком простым. Я ещё использовал пульс в работе с вниманием. Так же он мало упомянул принятие и любовь, что очень важно. Но на сколько ( Read more... )

 Психосоматика - это грубо говоря связь тела и психики.

Я знаю один достаточно хороший сборник, типа энциклопедии, иногда заглядываю туда в течении последних 10 лет. Многое проверил. Корреляция достаточно высокая.

Каким заболеваниям и органам соответствуют какие состояния и мысли.
Главав книги В. Жикаренцева Путь к свободе

Не стоит всё написанное там ( Read more... )

просто великолепно

Click to view

Музыка: Гурджиев (Gurdjieff), Томас де Хартман (Thomas de Hartmann)

пришёл к такому выводу, когда на даче перебирал рассохшийся пол :))))
И ещё все движения тела должны быть движениями всего тела целиком :) 
Все движения должны быть танцем.
Тогда тело не устаёт, восстанавливается и кайфует :)