работать нужно голым :)))))))

[a_pashkevich]

пришёл к такому выводу, когда на даче перебирал рассохшийся пол :))))
И ещё все движения тела должны быть движениями всего тела целиком :) 
Все движения должны быть танцем.
Тогда тело не устаёт, восстанавливается и кайфует :)