Ставила себе задачу - не волноваться и сохранять 100% концентрацию внимания на том что делаешь. И в общем-то получилось. По этой задаче ставлю себе зачёт.

Из истории тетриса ( Read more... )

Полезная инфа для тех, кому очень хочется конкретных действий:

http://anna-smirnova.livejournal.com/451898.html

В дни, близкие к нашему ДР, звезды и планеты образуют картину, похожую на ту, что была во время нашего рождения. Это благоприятное время для того, чтобы построить образ себя на следующий год нашей жизни. Методик для этого много, простор для творчеств огромный. В этом году за основу процесса я взяла новую практику с сайта ЁЁга, которая позволяет ( Read more... )

Вчера я поместила в свой блог статью из рассылки Киевской школы йоги под названием "Йога и Православие ( Read more... )

Из рассылки «Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику ( Read more... )

http://youryoga.org/med/eyes_love.htm

Я попробовала эту практику. За пару минут убедилась: она работает.


( Read more... )

http://youryoga.org/med/vijivi.htm


( Read more... )

Интересно:

http://youryoga.org/med/kod_chakras.htm

Я попробую.

Я попробовала, мне понравилось, хотя я и раньше интуитивно делала что-то подобное, мне понравилось как это изложено на сайте:

http://youryoga.org/attunements/boe-do_20.htm