Сегодня первый день 7-недельной подготовки к 5 км-му пробегу. В старые времена 5км было "да легко". А сейчас, не-не, надо тренироваться.
Как оказалось форма моя хуже, чем в 14 недель беременности (именно тогда активный спорт на суше был запрещен), но не так плоха, как я думала.
День первый был 40-минутным занятием с тренером чую я завтра не встану.
(
Read more... )