Все на выход - новый набор.
Когда я начала свой эксперимент по выходу из зоны комфорта, год назад, меня знаете, что поразило?
Я везде натыкалась на собственные границы. Буквально на каждом шагу!
Точнее, они мне и шагу не давали ступить.
То было страшно. Это было стеснительно. Еще вон то я уже пробовала пять лет назад и ничего не получилось. Ой а это вообще не для меня, я же такой интроверт. А сюда не пойду, я устала. А это вообще опасно. А как я могу бросить ненавистную работу, я же умру с голоду.
И знаете, я была в бешенстве. Мне хотелось рвать и метать, ломать и крушить. Разрушать эти стены, которые я себе заботливо понастроила в течение всей жизни. Алеееее, это моя жизнь, какого черта? Почему все чего я хочу мне нельзя? Почему все так неприятно и страшно? Почему все удовольствия неприменно через боль? В общем, психанула.
У меня вообще-то уже был неплохой опыт выхода из зоны комфорта. На одной из своих работ мне нужно было звонить. Звонить многим-многим незнакомым людям, включая очень занятых и известных, и добиваться от них чего-то, на что им было, скорее всего, плевать. Да и на меня плевать. Помню, я подолгу собиралась с духом перед каждым звонком. Но та работа была мне слишком дорога. Я строго спрашивала себя: “Эй, ты хочешь тут работать? Тогда набирай номер и вперед!”. Через каких-то пару месяцев я могла, совершенно спокойно, еще и позевывая, позвонить президенту. Эти звонки были для меня как семечки, да и все остальные рабочие задания, чего бы они от меня не требовали. Требовали часто и разного, но на работе я скоро стала лучшим сотрудником. Правда, вся моя смелость отчего-то заканчивалась за пределами зоны рабочей ответственности. К счастью, этой истории шесть лет.
С тех пор моя работа перестала быть важнее моей собственной жизни. И свои границы я расширяю не потому, что так хочет мой начальник. А потому, что знаю - за моими границами начинаются чудеса. Все самое вкусное, интересное, творческое, необычное - оно там! Все самые удивительные совпадения, невероятные знакомства, все мои мечты и цели - все там! И знаете, это не только за моими границами такая красота. За вашими - тоже. Хотите взглянуть?
[Spoiler (click to open)]Прошел год с начала моего эксперимента, и я могу с уверенностью сказать, что это было одно из самых простых и самых эффективных решений в моей жизни. Это был самый насыщенный, богатый на новый опыт, на прекрасных людей, на новые увлечения и на путешествия год! И выход из зоны комфорта - это уникальный инструмент, подходящий абсолютно всем и для любой цели. И он фантастически работает.
У меня просто захватывает дух от того, что ждет меня впереди, ведь мой личный эксперимент еще не закончен.
А вас что ждет впереди? Есть ли у вас мечта? Натыкаетесь ли вы на свои границы, по пути к ней?
А как насчет того, чтобы их слегка подвинуть?
Самое замечательное знаете что? Что со временем любая, абсолютно любая зона дискомфорта становится зоной комфорта. После того, как вы побываете там несколько раз. И вот эту задачу мы и будет решать в новом потоке “Все на выход”. Мы сделаем из зоны дискомфорта зону комфорта! А потом процесс затянет вас настолько, что уже невозможно будет остановиться. Появится здоровый азарт. Страх не пропадет, но станет не сковывающим и тягучим, а бодрящим! Вершины станут выше, а мечты смелее, и возможности шире.
Только давайте договоримся не ставить себе целей вроде пойти, наконец, в спортзал. Если вы до сих пор не пошли - значит, это банальная лень, пошел и сделал раз надо. Или не надо - так не обманывай себя на этот счет, а просто не ходи. Сделай уже выбор и прими ответственность за него на себя. Мне правда хочется, чтобы задачи себе вы ставили поинтереснее. Те, которые требуют больше одного шага. Те, которые застявляют ваше нутро дрожать: а вдруг и правда получится? А что, можно было?
Это будет уже восьмой поток игры. Собственно, «игра» как таковая закончилась - уже по-настоящему серьезные вещи происходят в жизни участников. Оставляются нелюбимые работы, завязываются новые контакты, начинаются новые проекты, появляется смелость жить по-своему и возможности это сделать.
Созданный формат прошел тест на «счастливом» седьмом потоке и полностью себя оправдал.
А еще у нас есть добрая традиция призов в конце - тому, кто больше всех сделает для расширения зоны комфорта и для приближения к своим целям. Вот так, the winner takes it all! И цель свою получит, и целых 7000р! А теперь скажите, есть ли среди вас те кто откажется от такого предложения?
- Игра продлится с 19 февраля по 8 марта (кому-то будет подарок к празднику)
- Задания через день, и отдых в выходные
- Сосредоточимся на одной сфере жизни, той, которая важна для вас в настоящий момент.
- У каждого из вас будет партнер из группы, ваша личная группа поддержки. Выбирается случайным образом. Помним, что случайностей не бывает. Работает, кстати, феерично!
- Да, планы будем составлять ежедневно!
- Будет две интерактивных встречи он-лайн: в начале и в конце.
- И восемь заданий в течение игры в видео-формате, которые каждый сможет выполнять в своем темпе.
- На финальной встрече слово предоставится вам! И вы расскажете о своих результатах. Можете не выступать, но тогда розыгрыше приза не участвуете.
Я думаю, если вам это надо, то вы это уже поняли =)
Кому точно не надо участвовать:
- нытикам
- тем кто любит рассуждать, а не делать
- тем, у кого детские, психологические, и прочие травмы
- тем, кто не готов взять ответственность за свою жизнь на себя, у кого вечно виноват кто-то другой
- тем, кто считает что составлять планы на день - это занудство
- тем кого пугают ежедневные отчеты
Итак, с 19 февраля по 8 марта 2015 мы отправляемся!
План такой:
1. Онлайн-встреча, 19 февраля, 20.00 по Москве. Про то, каковы правила игры и как ставить цели и про аффирмации с визуализациями.
Длительность - 1 час (или чуть дольше). Те, кто находится в других часовых поясах, смогут посмотреть на следующий день в записи.
2. Видео-задание, 21 февраля 2015. Про движение, планирование, и время.
3. Видео-задание, 23 февраля 2015. Про страхи и работу с ними.
4. Видео-задание, 25 февраля 2015. Про игровые стратегии. Как их применять к своим целям.
5. Видео-задание, 27 февраля 2015. Про границы. Какие стоит расширять, а какие - укреплять. Как это сделать.
6. Видео-задание, 2 марта 2015. Про движение в потоке, доверие и благодарность.
7. Видео-задание, 4 марта 2015. Про внешний мир, связи, коммуникацию и мнение других.
8. Онлайн-встреча, 6 марта 2015. ваши рассказы об успехах, финал, закрытие, призы и победители =)
20.00 по Москве. Длительность зависит от количества участников, которые будут выступать.
Бонусом: Про альтернативные непроторенные дорожки. Про то, как закрепить достигнутый ритм и продолжать двигаться дальше после окончания.
Сколько времени потребуется на проект ежедневно?
Выделяйте как минимум полчаса в день, в дни, когда появятся задания - час. Лучше больше. Чем больше - тем лучше для вас.
Взаимодействие меня и вас будет происходить в группе в Контакте.
Стоимость участия - 5900 р.
Обратите внимание - комиссии за переводы оплачиваются вами!
Если есть у вас остались вопросы, пишите на почту littleone@yandex.ru
Если вопросов нет, но хотите участвовать - пишите заявку туда же! Я отправлю вам реквизиты для оплаты.
Для тех, кто хочет познакомиться со мной и с темой игры подробнее, вы можете посмотреть мой вебинар про выход из зоны комфорта, заодно узнаете кое-что из фактов моей биографии.
Отзывы участников предыдущих потоков здесь.
Я везде натыкалась на собственные границы. Буквально на каждом шагу!
Точнее, они мне и шагу не давали ступить.
То было страшно. Это было стеснительно. Еще вон то я уже пробовала пять лет назад и ничего не получилось. Ой а это вообще не для меня, я же такой интроверт. А сюда не пойду, я устала. А это вообще опасно. А как я могу бросить ненавистную работу, я же умру с голоду.
И знаете, я была в бешенстве. Мне хотелось рвать и метать, ломать и крушить. Разрушать эти стены, которые я себе заботливо понастроила в течение всей жизни. Алеееее, это моя жизнь, какого черта? Почему все чего я хочу мне нельзя? Почему все так неприятно и страшно? Почему все удовольствия неприменно через боль? В общем, психанула.
У меня вообще-то уже был неплохой опыт выхода из зоны комфорта. На одной из своих работ мне нужно было звонить. Звонить многим-многим незнакомым людям, включая очень занятых и известных, и добиваться от них чего-то, на что им было, скорее всего, плевать. Да и на меня плевать. Помню, я подолгу собиралась с духом перед каждым звонком. Но та работа была мне слишком дорога. Я строго спрашивала себя: “Эй, ты хочешь тут работать? Тогда набирай номер и вперед!”. Через каких-то пару месяцев я могла, совершенно спокойно, еще и позевывая, позвонить президенту. Эти звонки были для меня как семечки, да и все остальные рабочие задания, чего бы они от меня не требовали. Требовали часто и разного, но на работе я скоро стала лучшим сотрудником. Правда, вся моя смелость отчего-то заканчивалась за пределами зоны рабочей ответственности. К счастью, этой истории шесть лет.
С тех пор моя работа перестала быть важнее моей собственной жизни. И свои границы я расширяю не потому, что так хочет мой начальник. А потому, что знаю - за моими границами начинаются чудеса. Все самое вкусное, интересное, творческое, необычное - оно там! Все самые удивительные совпадения, невероятные знакомства, все мои мечты и цели - все там! И знаете, это не только за моими границами такая красота. За вашими - тоже. Хотите взглянуть?
[Spoiler (click to open)]Прошел год с начала моего эксперимента, и я могу с уверенностью сказать, что это было одно из самых простых и самых эффективных решений в моей жизни. Это был самый насыщенный, богатый на новый опыт, на прекрасных людей, на новые увлечения и на путешествия год! И выход из зоны комфорта - это уникальный инструмент, подходящий абсолютно всем и для любой цели. И он фантастически работает.
У меня просто захватывает дух от того, что ждет меня впереди, ведь мой личный эксперимент еще не закончен.
А вас что ждет впереди? Есть ли у вас мечта? Натыкаетесь ли вы на свои границы, по пути к ней?
А как насчет того, чтобы их слегка подвинуть?
Самое замечательное знаете что? Что со временем любая, абсолютно любая зона дискомфорта становится зоной комфорта. После того, как вы побываете там несколько раз. И вот эту задачу мы и будет решать в новом потоке “Все на выход”. Мы сделаем из зоны дискомфорта зону комфорта! А потом процесс затянет вас настолько, что уже невозможно будет остановиться. Появится здоровый азарт. Страх не пропадет, но станет не сковывающим и тягучим, а бодрящим! Вершины станут выше, а мечты смелее, и возможности шире.
Только давайте договоримся не ставить себе целей вроде пойти, наконец, в спортзал. Если вы до сих пор не пошли - значит, это банальная лень, пошел и сделал раз надо. Или не надо - так не обманывай себя на этот счет, а просто не ходи. Сделай уже выбор и прими ответственность за него на себя. Мне правда хочется, чтобы задачи себе вы ставили поинтереснее. Те, которые требуют больше одного шага. Те, которые застявляют ваше нутро дрожать: а вдруг и правда получится? А что, можно было?
Это будет уже восьмой поток игры. Собственно, «игра» как таковая закончилась - уже по-настоящему серьезные вещи происходят в жизни участников. Оставляются нелюбимые работы, завязываются новые контакты, начинаются новые проекты, появляется смелость жить по-своему и возможности это сделать.
Созданный формат прошел тест на «счастливом» седьмом потоке и полностью себя оправдал.
А еще у нас есть добрая традиция призов в конце - тому, кто больше всех сделает для расширения зоны комфорта и для приближения к своим целям. Вот так, the winner takes it all! И цель свою получит, и целых 7000р! А теперь скажите, есть ли среди вас те кто откажется от такого предложения?
- Игра продлится с 19 февраля по 8 марта (кому-то будет подарок к празднику)
- Задания через день, и отдых в выходные
- Сосредоточимся на одной сфере жизни, той, которая важна для вас в настоящий момент.
- У каждого из вас будет партнер из группы, ваша личная группа поддержки. Выбирается случайным образом. Помним, что случайностей не бывает. Работает, кстати, феерично!
- Да, планы будем составлять ежедневно!
- Будет две интерактивных встречи он-лайн: в начале и в конце.
- И восемь заданий в течение игры в видео-формате, которые каждый сможет выполнять в своем темпе.
- На финальной встрече слово предоставится вам! И вы расскажете о своих результатах. Можете не выступать, но тогда розыгрыше приза не участвуете.
Я думаю, если вам это надо, то вы это уже поняли =)
Кому точно не надо участвовать:
- нытикам
- тем кто любит рассуждать, а не делать
- тем, у кого детские, психологические, и прочие травмы
- тем, кто не готов взять ответственность за свою жизнь на себя, у кого вечно виноват кто-то другой
- тем, кто считает что составлять планы на день - это занудство
- тем кого пугают ежедневные отчеты
Итак, с 19 февраля по 8 марта 2015 мы отправляемся!
План такой:
1. Онлайн-встреча, 19 февраля, 20.00 по Москве. Про то, каковы правила игры и как ставить цели и про аффирмации с визуализациями.
Длительность - 1 час (или чуть дольше). Те, кто находится в других часовых поясах, смогут посмотреть на следующий день в записи.
2. Видео-задание, 21 февраля 2015. Про движение, планирование, и время.
3. Видео-задание, 23 февраля 2015. Про страхи и работу с ними.
4. Видео-задание, 25 февраля 2015. Про игровые стратегии. Как их применять к своим целям.
5. Видео-задание, 27 февраля 2015. Про границы. Какие стоит расширять, а какие - укреплять. Как это сделать.
6. Видео-задание, 2 марта 2015. Про движение в потоке, доверие и благодарность.
7. Видео-задание, 4 марта 2015. Про внешний мир, связи, коммуникацию и мнение других.
8. Онлайн-встреча, 6 марта 2015. ваши рассказы об успехах, финал, закрытие, призы и победители =)
20.00 по Москве. Длительность зависит от количества участников, которые будут выступать.
Бонусом: Про альтернативные непроторенные дорожки. Про то, как закрепить достигнутый ритм и продолжать двигаться дальше после окончания.
Сколько времени потребуется на проект ежедневно?
Выделяйте как минимум полчаса в день, в дни, когда появятся задания - час. Лучше больше. Чем больше - тем лучше для вас.
Взаимодействие меня и вас будет происходить в группе в Контакте.
Стоимость участия - 5900 р.
Обратите внимание - комиссии за переводы оплачиваются вами!
Если есть у вас остались вопросы, пишите на почту littleone@yandex.ru
Если вопросов нет, но хотите участвовать - пишите заявку туда же! Я отправлю вам реквизиты для оплаты.
Для тех, кто хочет познакомиться со мной и с темой игры подробнее, вы можете посмотреть мой вебинар про выход из зоны комфорта, заодно узнаете кое-что из фактов моей биографии.
Отзывы участников предыдущих потоков здесь.