В «Круге II» летняя премьера. Музыкальный трек и клип, снятый совместно с Ольгой Чикиной chikina известной певицей и автором в жанре бардовской песни. Более того. Это первый релиз из абсолютно нового музыкального проекта ансамбля особого театра. По такому случаю мы взяли интервью у музыкального руководителя ансамбля Антона Аксюка aksuk.

( Read more... )

Поток плохих новостей, нестабильное финансовое состояние, трудности на работе - всё это может заставить вас тревожиться. А в таком состоянии очень сложно найти в себе силы двигаться дальше. Чтобы руки не опускались, KudaGo собрал для вас несколько проверенных способов для самопомощи.


( Read more... )

Как будто вторя нашим недавним размышлениям, вчерашним вечером жизнь продемонстрировала свой трагизм…
( Read more... )

Людям всегда есть, о чем беспокоиться - политические кризисы, нестабильность экономики, природные катаклизмы, новые вирусы. Помимо этого, у каждого человека, особенно у женщин, полно личных поводов для переживаний. В ситуации, когда беспокойство перерастает в тревогу или страх, мешая нормальной жизни, стоит разобраться со своими эмоциями и принять ( Read more... )

( Read more... )

Тревожные расстройства у детей встречаются в двух случаях из десяти. Обычно эти состояния возникают в дошкольном и младшем школьном возрасте, чаще у девочек. В центре детских переживаний - ощущение опасности, тревожность, беспокойство. В некоторых случаях тревожность выражается в появлении навязчивых мыслей и действий, которые мешают и значительно ( Read more... )

Один «известный канадский психолог» Джордан Петерсон запустил моду на плотный завтрак. Для многих его пациентов тревожность уменьшилась до субклинического уровня после того как они стали 1) спать по расписанию и 2) нормально завтракать. Завтрак должен быть плотным: жиры и протеины, и никаких простых углеводов и сахара, чтобы сахар в крови не прыгал ( Read more... )

Вот уже третья неделя, как мы живем в новой реальности. Мы осознали, что то что происходит в Китае и других странах мира может очень быстро и значительно поразить  нас как в прямом смысле так и косвенном, что мировые события влияют на нас. И это влияние является действительным и значимым, и нам от этого не отвертеться, потому что мы все в мире этом ( Read more... )

Кошки с тревогой разлуки могут стать огромной проблемой для владельцев.

Точно так же, как у людей или собак, тревога у кошек может проявляться по-разному, и ее  не всегда так легко идентифицировать и отличить от других видов поведения.

Хотя кошки не могут выразить свою тревогу словами, они обязательно покажут вам, что страдают. Это будет заметно ( Read more... )