"Успевай быть красивой!" Определяем фронт работы
«В 20 лет женщина выглядит так, как создал Бог,
в 30 - как хочет, а в 50 - как заслуживает»
Коко Шанель
Есть такая французская поговорка: «До 30 лет красота от природы, после - от ума». Хотите вы этого или нет, но в ней заложена истина: если вы хотите хорошо выглядеть в любом возрасте, нужно прикладывать к этому некоторые усилия. Задача моего тренинга - помочь вам сделать так, чтобы получить от этих усилий максимум результата при минимуме затраченного времени.
Сразу предупреждаю: волшебной таблетки или крема, который бы мгновенно сделал вас моложе, красивее и ухоженнее, не бывает. С этим надо просто смириться и перестать рассчитывать на этот вариант. Волшебство можете сотворить только вы сами своими руками.
В материалах, которые я выслала утром, я просила ответить на несколько вопросов: определиться с самыми важными составляющими вашей красоты (это то, без чего вы не сможете себя чувствовать красивой) и составить список ваших бьюти-процедур.
Я буду не оригинальна, если скажу, что в уходе за собой важна регулярность. И комментарии, уже полученные мной, показывают, что большинству участниц тренинга не хватает именно системности в уходе за собой. Что ж, чтобы находить время на себя, его нужно запланировать. А чтобы сделать желаемые нами действия системными, нужно составить для себя алгоритм, инструкцию, следуя которой, удастся привить себе полезные привычки.
Вот вам и задание первого дня тренинга: заполните, пожалуйста, таблицу. Тем деталям внешности, без которых ваше самовосприятие как красивой женщины невозножно, мы будем уделять повышенное внимание и присвоим им высокую важность. Перечитайте по возможности комментарии других участниц тренинга к моему предыдущему посту. Возможно, вы что-то позаимствуете оттуда себе.
В таблицу есть смысл внести как процедуры, которые вы делаете, так и те, которые хотели бы делать, но не можете найти пока время.
Заполненную таблицу в качестве отчета о выполнении задания высылать не нужно, пусть она остается у вас, вы с ней еще будете работать. Вместо этого напишите в комментариях мысли, которые приходили вам в голову по ходу выполнения задания. Готовы ли вы принять "правила игры" и начать уделять себе систематически время на поддержание красоты?
Всего вам самого наилучшего!
P.S. Я прочитываю все комментарии к материалам, но не имею возможности на все из них отвечать. Тем не менее, они очень важны для того, чтобы понимать, в верном ли я ключе преподношу информацию. Спасибо вам за обратную связь.