(no subject)

[00h_la_la]

Вес 56,7, т.е. результат за месяц отрицательный.
Надо менять питание и двигаться больше. Но я ленивая жопа, мне на выходных даже убираться лень. Но полчаса воркаута три раза в неделю это совсем мало. Кроме этого я каждый день делаю по 20 приседаний утром и вечером, то это ж тоже крохи.
Увольняться не вариант...