Копипаст из фейсбука

[zulfia]

Ооооооооо!! Классное исследование!! 20 лет, больше 60 тысяч человек - и можно считать доказанным (вроде бы:), что тип питания (веганы-вегетарианцы-рыбоеды-мясоеды) никак не влияет на продолжительность жизни. Разве что веганы помирают чуть раньше остальных. В остальном - все живут примерно одно и тоже время, только вегетарианцы помирают от проблем с

Comments

[ext_1196611]

Так какая разница от чего именно?
Разница, вообще-то, есть - одно дело умереть внезапно, посреди (относительного) благополучия и активной жизни, совсем другое несколько месяцев (или лет) мучаться и не быть способным хоть чем-то, кроме своих болячек заниматься.

Есть неплохое английское выражение - "умереть в ботинках".

[zulfia]

полностью согласна. Все хотят умереть, будучи, хотя бы, в здравой памяти и вести максимально долгую активную жизнь. Жаль только, что питание на все это влияет не так кардинально, как предполагалось. Без разницы, будешь ты есть только растительную пищу, растительно-рыбную или есть все, включая мясо: увеличения длительности жизни (в том числе и ее активного периода:() и сохранения когнитивных функций ни один вариант не обеспечивает\не гарантирует.

Увы. Надо воздействовать в комплексе и физическая активность+хорошее душевное состояние, судя по всему, более важны, чем особенности питания (не берем голод\нарушения пищевого поведения).

[ext_1196611]

Почему же - влияет, в смысле "сильно не пережирать," (о минимальной сбалансировасти в современных условиях можно особо не заботиться - от нее вряд ли удастся увернуться).

[zulfia]

Ну я же говорю, что расстройства пищевого поведения (анорексия или избыточное питание - две стороны одной и той же медали:() брать в расчет не стоит. Это уже болезнь, а мы - предполагается:) - говорим о профилактике для здоровых людей.

[morita]

а почему веганы раньше мрут?

[zulfia]

А кто их знает... видимо, не приспособлены мы совсем без животного белка жить:). Быть всеядным падальщиком - это вам не траву жевать, тут мозги нужны:)))).

[ext_1196611]

А сколько можно над собой издеваться? Вот и сбегают.

[ezhikee]

слишком нервно всем доказывают, что именно их способ жизни - тру )

[poluprimat]

Так, ну с этим понятно!!! Что с бухлом??! Бухать можно????