Секреты здоровья и молодости. Свекольный бальзам
психология здоровья и долголетия
Исцеляющий свекольный бальзам
Как показали исследования, регулярный прием свекольного бальзама улучает перильстатику и работу кишечника, повышает тонус всего организма, а также стабилизирует давление.
Продукты:
2 кг свеклы,
несколько апельсиновых корок,
долька лимона,
1 ч.л. шиповника и
по 5 ст. л. ягод брусники клюквы, черники, черной смородины (замороженные ягоды), стакана изюма,
по 10 штук чернослива и кураги,
1 ст. л. меда,
1 ч.л. соли и
4 ст. л. растительного масла (нерафинированное).
Способ приготовления бальзама следующий:
Ягоды шиповника следует раздробить и замочить на всю ночь.
С самого утра вскипятить три литра воды.
Все сухофрукты замачиваются в теплой воде.
Двумя литрами кипятка заливается крупно натертая свекла, положенная в эмалированную посудину.
Затем вода со свеклой доводится до кипения.
После этого необходимо убавить огонь и добавить апельсиновые корочки, соль, сухофрукты и дольку лимона.
Бальзам варится 1 час.
После этого добавляются растительное масло и ягоды.
Вся масса должна прокипеть еще 2 минуты.
После выключения кастрюлю следует накрыть и укутать пледом или одеялом.
При достижения бальзамом температуры 40°С добавляется мед.
Кастрюля укутывается вновь в плед и оставляется настаиваться на 10 часов.
За истечением 10 часов массу следует процедить, а полученную жидкость разлить в баночки и поставить в холодильник.
Бальзам их свеклы следует принимать натощак утром или с печеньем на полдник.
Выпивать нужно одну чашку бальзама.
Также можно добавлять по 1-2 ст. л. на порцию в овощные супы или каши.
1:1 бальзам добавляется и в кефир.
Не следует пугаться недомогания, возникающего после нескольких курсов.
Это лишь признак проходящей чистки вашего организм
Оригинал тут
Исцеляющий свекольный бальзам
Как показали исследования, регулярный прием свекольного бальзама улучает перильстатику и работу кишечника, повышает тонус всего организма, а также стабилизирует давление.
Продукты:
2 кг свеклы,
несколько апельсиновых корок,
долька лимона,
1 ч.л. шиповника и
по 5 ст. л. ягод брусники клюквы, черники, черной смородины (замороженные ягоды), стакана изюма,
по 10 штук чернослива и кураги,
1 ст. л. меда,
1 ч.л. соли и
4 ст. л. растительного масла (нерафинированное).
Способ приготовления бальзама следующий:
Ягоды шиповника следует раздробить и замочить на всю ночь.
С самого утра вскипятить три литра воды.
Все сухофрукты замачиваются в теплой воде.
Двумя литрами кипятка заливается крупно натертая свекла, положенная в эмалированную посудину.
Затем вода со свеклой доводится до кипения.
После этого необходимо убавить огонь и добавить апельсиновые корочки, соль, сухофрукты и дольку лимона.
Бальзам варится 1 час.
После этого добавляются растительное масло и ягоды.
Вся масса должна прокипеть еще 2 минуты.
После выключения кастрюлю следует накрыть и укутать пледом или одеялом.
При достижения бальзамом температуры 40°С добавляется мед.
Кастрюля укутывается вновь в плед и оставляется настаиваться на 10 часов.
За истечением 10 часов массу следует процедить, а полученную жидкость разлить в баночки и поставить в холодильник.
Бальзам их свеклы следует принимать натощак утром или с печеньем на полдник.
Выпивать нужно одну чашку бальзама.
Также можно добавлять по 1-2 ст. л. на порцию в овощные супы или каши.
1:1 бальзам добавляется и в кефир.
Не следует пугаться недомогания, возникающего после нескольких курсов.
Это лишь признак проходящей чистки вашего организм
Оригинал тут