Как подготовиться к новогодним праздникам без вреда для фигуры?

[zmeyuka1]

Всем привет! Я тут начиталась кучи полезной информации и решила дать поделиться с вами несколькими советами по питанию перед новогодними праздниками. Актуальная тема? Тогда поехали ;)1. ПОМНИТЕ, ЧТО ВАША ЦЕЛЬ - ПОЛУЧИТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЕДЫ

Comments

[shestaja_tochka]

спасибо за пост,все так.
С Вашего разрешения - сделаю перепост в сообщество Суперфигурки.

[zmeyuka1]

Да без проблем! Рада, что понравилось)

[music_colours]

А почему подготовка к НГ должна оказаться вредной? Это обычные дни :)))

[zmeyuka1]

вредной она никак не может быть, просто для людей, так или иначе себя в чем то ограничивающие, на праздниках частенько срываются) вот во избежание этого, стоит заранее подготовиться.

[music_colours]

На праздниках, но не ДО праздников, как в заголовке :)
Я придираюсь, если что :)

[zmeyuka1]

пост именно о подготовке, а не просто праздниках

[music_colours]

А на НГ я буду только шампанское и суши праздничное раздельное питание бггг)

[zmeyuka1]

суши это не раздельное питание)

[music_colours]

И шампанское не раздельное, но просто кроме них хочу ничего не есть :)

[zmeyuka1]

ну как бы ты вообще не особо в вопросах питания/похудения напрягаешься :)

[gloksiniya]

Вообще не понимаю ажиотажа. Есть по режиму, не есть то, что никогда не ешь. А вне режима можно немного, типа в нг ночь. Вообще не понимаю паники на эту тему

[zmeyuka1]

Фанатиков, которые ВСЕГДА едят только то, что можно, мало, я люблю себя побаловать например, а праздники, это много поездок, гости, застолья :) Ты то у нас правильная и тебе точно волноваться нечего)))))))))

[gloksiniya]

Ну хорошо, можно съесть что-то большее, но 1. Мне лично от этого обычно плохо 2. Я сразу чувствую, что ппереехали в следующие дни км меньше или еще более полезное, чем обычно

[zmeyuka1]

Мне тоже плохо, потом, но за столом было хорошооооо)))) Поэтому Мезим в помощь ;)

[4udo_lesnoe]

И опять ведь нажремся вдрабаданище!%))

[zmeyuka1]

неа, это не мой путь)