Спи-ешь-пей

[zlobin_aa]

          Тут должна была быть фотография кухни за день до монтажа гарнитура - плиточка, фартучек, обойки - красота в чистом виде, но вчерашний день-тюлень до сих пор не отпустил. Проваляться целый день на диване, втыкая сериал, почитывая книжку с перерывами на еду, пиво и перекуры - это ж сколько сил нужно?! Камеру доставать - лень, на смартфон

Comments

[alkopona]

А к нам прохлада пришла)) есть преимущества в Питере))

[zlobin_aa]

Могу вам только позавидовать :-)

[3ojlotou]

Мясо и овощи, рыбу т овощи, морепродукты и овощи, надеюсь понял алгоритм? И так пять, шесть раз в день, небольшими порциями.

[zlobin_aa]

Брат, а если я не люблю овощи? А мясо какое? Жареное? А шашлык?

[3ojlotou]

Шашлычок - ОК, с огуречком, зеленухой итд. Клетчатка необходима организму.

[zlobin_aa]

Так, а что еще может послужить источником клетчатки? Я эту траву терпеть не могу кушать...

[nikitinskii]

пей много кефира!

[zlobin_aa]

Ммм... поможет?

[nikitinskii]

легко!

[zlobin_aa]

А чо там? Пропорции? Дозировки? Жирность?

[zheka_ural]

в такую погодку только пить и то черезз раз...лень..не говоря уж о жратве

[zlobin_aa]

Окрошечка очень хорошо заходит... Белорусский холодник - тоже :-)

[fotomanya]

холодный борщ.. мммм.. пошла тарелочку сделаю)

Чтобы такого съесть, чтобы похудеть

[platpaul]

актуально... и я весь в ремонте!

Re: Чтобы такого съесть, чтобы похудеть

[zlobin_aa]

Мои соболезнования :-)