Dance dance dance по-расписанию до 77 лет

[zhenya_fedorova]

Вчера я была на дне рождения дяди, которому исполнилось 77 лет. Он огромный, сильный мужчина, и, несмотря на возраст, в полном расцвете сил :) Играет в оркестре, сочиняет музыку, пишет стихи, издает свои книги, ходит на рыбалку, огородничает. Так вот он сказал, что такая активность в таком возрасте у него благодаря занятиям физкультурой и спортом.

Comments

[molokovat]

Ох, хочется подвигаться, но не просто побегать, а чтобы с удовольствием. В отеле в Салониках был фитнес-центр, так мы засекли, мужик час бегал на тренажере. Я бы так не смогла.

[zhenya_fedorova]

Ого. Час! Хотя бег на тренажере дело больше медитативное, начнешь тихонечко и сколько хочешь пробежишь. Приедешь, пошли со мной на танцы. Хотя на одно занятие. Очень классно!!!!

[molokovat]

Я уже дома, пошли, только двигаюсь я не очень. И в воскресенье не могу

[zhenya_fedorova]

Я то вообще хожу по утрам - вторник, пятница в 9.30. Занятие длится час. Ты можешь утром?

[nata_bele]

Сразу после праздников тоже попробую
PS Хорошо выглядишь))

[zhenya_fedorova]

Спасибо!

[oksicat]

я тебя на фото не узнала :)
дело не в физкультуре, а во внутреннем настрое дяди. у него есть мотивация двигаться, развиваться, оттого и физкультура.
на танцы что-то не тянет. я лучше на гамаке своём :)

[zhenya_fedorova]

:) Гамак - это прекрасно. Но кроме внутренних мотиваторов нужны физические возможности. А они исключительно от физкультуры появляются )))))

[oksicat]

неа) будет внутренняя мотивация, тогда можно приобрести любую физическую форму. недаром говорят "было бы желание". ну а это самое сложное в жизни - найти и принять то, к чему тебя тянет.

[zhenya_fedorova]

В общем да, без мотивации фиг куда пойдешь...

[blogbaster]

Привет друг, добра тебе))

Уважаю таких людей!

[zhenya_fedorova]

Будем тоже становится такими )))

[irjska]

верное решение!