вернулась к нам на урал жара ,почти 40’ сейчас
программа антижопс встала на отметке 53 кг, питаться стараюсь правильно, без жареных картошек , макарон и тому подобного. да в такую жару особо есть не хочется, сижу на козлячих салатиках, да на фруктах, правда не без грешка, бывает поедаю зефирки с мороженками))
в фитнес-клуб хожу исправно, но только
(
Read more... )