Урашечки

[zarina_kl]

Взвесилась- 77 кг, за неделю -1.1

Я жутко довольна собой. Боюсь только худеть слишком быстро, знаю как быстро оно потом вернется. Но первые кг всегда быстро уходят.

Comments

[zarina_kl]

Спасибо ( скромно потупив взор) :)
Салаты тащи, я тут не один час провела в поисках рецептов вкусных овощей, почти ничего не нашла :(
Еще если грибы любишь, берешь грибы- режешь крупно, лук репчатый ( на 4 части). Делаешь им паровую баню 15-20 минут, потом все это счастье в блендер. Солишь, перчишь- вкусно и малокалорийно .
У тебя кстати нет рецепта чего нибудь вкусенького и легкого?

[boosikjr]

ух как здорово
ты молодец.:)
горчица обычная или с зернышками?
Сейчас мои гости разЬехались и я буду тоже приводить себя в порядок
а то и попа большая и коленки толстые:)

[zarina_kl]

Спасибо :))
В первом салате горчица была обычная, а в капусте зернами.

[boosikjr]

я оч люблю чечевицу-зеленые адашим
отварить
дать чуть остыть
и добавить запеченный красный перец,ложку тхины и огурец кусочками.
вкусно и сытно.
и еще гречневая каша с запеченными помидорами это пестня.и петрушки побольше с киндзой.
и салат который греческий-с фетой 5 % или булгарит 3%
и добавить в него апельсинов дольками без -очистив от пленочки.оч вкусно.

[zarina_kl]

Спасибо большое за рецепты, попробую чечевицу- никогда не ела.
А как запекать перцы и помидоры?
Вообще моя основная проблемма в том что не люблю большенство овощей, и всякую зелень. Поэтому насилую инет в поисках рецептов с подходящими ингридиентами кроме помидоров и огурцов.

Я вот никак не уразумею- Вы вроде не в Израиле живете? Жили тут раньше? Или как?

[boosikjr]

мы из Израиля,просто сейчас переехали в Варшаву из-за рабочего контракта:)

[zarina_kl]

Понятно, ларчик то просто открывался :)
А то я всю голову свою любопытную сломала