Институт Социально-экономических проблем народонаселения РАН совместно с Институтом Питания АМН и Министерством труда России разработали Нормы потребления продуктов питания из расчета на год для потребительской корзины. Попробуем теперь разделить объем продуктов на 365 (дней в году) и зафиксировать полученный результат на электронных весах:
Рис- 10грамм
Масло растительное- 18грамм
Хлеб ржано-пшеничный- 188грамм
Сыр твердый- 6грамм
Молоко- 337грамм
Сахар- 57грамм
Вермишель- 14грамм
Пшено-27грамм
Мука пшеничная- 53грамма
Сметана- 4грамма
Хлеб пшеничный первого и второго сортов- 172грамма
Яблоки- 53грамма
Капуста свежая белокочанная- 77грамм
Морковь- 103грамма
Лук репчатый- 78грамм
Картофель-340грамм
Колбаса полукопченая- 1грамм
Колбаса вареная 1 сорт- 1грамм
Яйца- 0,4штуки
Масло сливочное- 1грамм
Маргарин- 11грамм
Говядина 1 категории- 23грамма
Кура потрошеная- 48грамм
Творог нежирный- 27грамм
Рыба мороженная неразделанная- 32грамма