Плавание в Endless Pool.
Раз в отчете про Indoor Triathlon больше всего всем понравился именно формат плавания в Endless Pool, то продолжим эту тему)
Как я уже писала, мне бассейн в целом понравился. Он очень хорош для тренировок, как мне показалось. И он очень требователен к технике. Если в обычном бассейне большинство крупных мужиков меня обгонят на полтиннике тупо за счет силы, плывя очень криво, но молотя безбожно руками и ногами, то тут это будет сделать сложнее. Вообще быстро плыть сложнее.
Лично я, попробовав на разминке скорость течения 1:40/100м, от нее отказалась и поставили 1:49 (в обычном бассейне, напомню, сотню могу плыть и за 1:17). Вообще 500 я давно не плавала на время, но 400м из 7минут я выплываю.
Таня тоже писала, что ей в этом бассейне было плыть сложее. Плавая с ней часто в обычном, я могу сказать, что уж по 2мин/100м она точно плыть может. Но тут толи непривычно, толи техника не позволяет.
В чем конкретно особенности плавания в Endless Pool, и почему там плывется медленнее, я еще не поняла. Для этого надо туда еще раз сходить и поплавать подольше и не в формате соревнований.
Может у кого есть соображения на этот счет?
И чтобы вам легче строить эти соображения - видео моего плавания ©wildrequin
Как я уже писала, мне бассейн в целом понравился. Он очень хорош для тренировок, как мне показалось. И он очень требователен к технике. Если в обычном бассейне большинство крупных мужиков меня обгонят на полтиннике тупо за счет силы, плывя очень криво, но молотя безбожно руками и ногами, то тут это будет сделать сложнее. Вообще быстро плыть сложнее.
Лично я, попробовав на разминке скорость течения 1:40/100м, от нее отказалась и поставили 1:49 (в обычном бассейне, напомню, сотню могу плыть и за 1:17). Вообще 500 я давно не плавала на время, но 400м из 7минут я выплываю.
Таня тоже писала, что ей в этом бассейне было плыть сложее. Плавая с ней часто в обычном, я могу сказать, что уж по 2мин/100м она точно плыть может. Но тут толи непривычно, толи техника не позволяет.
В чем конкретно особенности плавания в Endless Pool, и почему там плывется медленнее, я еще не поняла. Для этого надо туда еще раз сходить и поплавать подольше и не в формате соревнований.
Может у кого есть соображения на этот счет?
И чтобы вам легче строить эти соображения - видео моего плавания ©wildrequin
Click to view