Не плачь! Нельзя!

[zaldstein]

Давно собираюсь описать свое отношение к слезам как проявлении эмоций. Даже не просто к слезам, а к плачу как факту. Я с детства эмоциональна, раньше была обидчива, часто расстраивалась, ну и естественно, плакала. И вот что странно - лет с 10, наверное, окружающие люди (друзья, знакомые и просто свидетели слез) прям чуть ли не приказывали "Не плачь

Comments

[l_elle]

Все правильно.Плакать, кричать и иначе выражать эмоции полезно. И вообще все хорошо в меру, считаю.

[apriori_13]

Про поплакать согласна.Слезами горю не поможешь,а себе запросто - ведь реально легче становится - выпустила напряжение и все. Кому-то это через слезы дается,а кому-то может проще кулаком в стену ударить - разрядка у всех разная,но она должна быть. А вот насчет покричать во время родов,тут я думаю немного в другом вопрос.Конечно,все разные,реакции разные,болевые пороги тоже,но роды рассматриваются с точки зрения все-таки медпроцедуры (раз уж в роддоме рожаешь).Да,на крик тратишь много сил,которые лучше бы или поберечь или потратить на потуги например,да крик это напряжение обстановки в родзале (врачи тоже люди и они напряженно работают и несут за вас ответственность - вопли в ухо никому еще не помогали сосредоточиться), да,громкий крик пугает ребенка,а у него в этот момент тоже стресс,поболее маминого и да,крик - это напряжение мышц рта и гортани,а все кольцевые мышцы должны стремиться к расслаблению,чтобы помочь расслабиться шейке.Так что правильное глубокое дыхание и терпение и все получится.Роды - это работа,а на работе истерить не

[deieneris_flame]

Мама тоже говорит, что лучше не кричать. Но вообще сейчас обезболивают. Иначе не представлчю как - лично я от болевого шока в некоторые дни просто отрубаюсь, и все

[zaldstein]

про обезболивание я начиталась страхов, так что не знаю... Я надеюсь на правильное дыхание, настрой и работу со своим телом.