Что делать, когда хочу и не получаю
- Папа, подари мне куклу.
- Нет, - как вердикт прозвучало в ответ, и та боль, которую ощутила девочка, разразилась истерикой.
- Не люблю, не люблю тебя! Ты плохой!
А если бы папа куклу купил, сколько было бы радости и слов любви: «Папочка любимый, хороший. Люблю тебя! Люблю!»
Человеком руководит желание получать наслаждение, которое он осознает вначале, а потом уже не ощущает - в случае, если оно слишком долго не удовлетворялось. Человек хочет наслаждаться каждую минуту своей жизни - другие люди хотят того же. И если желания не совпадают, другой вызывает неприязнь. Это естественное проявление человеческой природы - обвинение другого в том, что он не удовлетворяет моих желаний.
Купи папа куклу тогда, девочка чувствовала бы и любовь, и благодарность к отцу, к миру, жизни. Но этого не случилось. Мир стал серым. А внутреннее напряжение таким сильным, что жить с ним было невыносимо. В результате единственным условно радостным моментом стал сброс напряжения на близкого человека.
Что происходит, когда человек не получает желаемого? Например, хочется закричать, обидеться, сделать другому человеку больно - разделить внутреннюю боль пополам с обидчиком . Вначале неприязнь сбрасывается на родного отца, а затем и на всех остальных - невинных и виноватых. Всех, кто попался под руку, когда сдерживать себя уже не представляется возможным. Именно так происходит с обладателями анального вектора.
Хочу и не получаю
Каждый человек рождается с определенным набором желаний - векторами, в терминах тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Пока желание осознается, можно найти способы его удовлетворить. Когда желание долгое время остается нереализованным в силу обстоятельств, оно уходит в сферу бессознательного и превращается в «хочу и не получаю». Возникает фрустрация.
Фрустрация - пустота, воронка, в которую проваливается желание и становится болью, напряжением, неудовлетворенностью. Человек недоволен всем, что видит вокруг: миром, людьми, погодой, обстоятельствами. Это пустота, которую хочется заполнить, хоть чем-нибудь: алкоголем, табачным дымом, лекарством против боли, вкусной или не очень едой. В ход идет все, что хоть как-то притупляет боль.
А если ничего не помогает, то она может разразиться ураганом эмоций - скандальным выплеском, битьем посуды; ненавистническими репликами, проклятиями, жалобами на жизнь, туалетной лексикой, матерными словами. Реакция зависит от векторов.
И это может быть направлено на человека, который не дал того, что хочется (в частности, на отца). Или переносится на кого-то другого, кто так или иначе напомнил о прошлом или просто попался под руку в напряженный момент.
Ненависть вырывается изнутри по-разному: гадким словом, поступком, который осквернит все хорошее, вандализмом, фашизмом и даже убийством. Причина ненависти, неприязни не осознается человеком до той поры, пока он не встанет на путь самопознания и не захочет понять, что же происходит, что движет им, руководит его поступками. Человек просто ведет себя определенным образом и не знает почему.
Осознание причин фрустрации, в которую проваливается как в тартарары радость жизни, дает возможность все изменить.
Как получить желаемое? - Понять, чего хочется сейчас
Первое, что дает системный психоанализ, - это осознание своих неудовлетворенных желаний. Пробравшись через груду боли, завалов памяти, катакомб ложных установок и детских травм, ты вдруг понимаешь, чего хочешь. Понимание помогает стать взрослым. Самому себе стать отцом, матерью и наконец-то осуществить мечту и быть счастливым. Конечно, тебе уже не нужна эта кукла. Потребности выросли, изменились, но суть осталась прежней.
Желание - это жизнь. Получил желаемое - и хочется еще. Жизнь наполняется смыслом, кипит, радует. Не получил того, что хочется, - и желание угасает. Природа мудра, и, чтобы ты не навредил другому, выплескивая свою ненависть, желание превращается в апатию. Человек впадает в уныние, он уже не знает, чего хочет. А если и желает чего-то, то отчаяние взяло верх над стремлением достичь желаемого и больше не дает двигаться.
Энергия жизни перегорает в котле, в котором сгорает желание, придавленное невозможностью его осуществить.
Тренинг «Системно-векторная психология» показывает выход. Дает возможность стать взрослым, изменить мировоззрение. Маленькая девочка просит куклу для себя, а взрослая женщина может подарить кукол тысячам таких девочек и порадовать их тем, чего сама не получила когда-то.
Девочка кляла папу за то, что он не осуществил ее желание. А взрослая женщина может сделать для папы то, о чем он мечтает, ведь он тоже когда-то в своем детстве много чего не получил. Взрослая женщина способна с помощью знаний тренинга Юрия Бурлана понять, что папа не мог поступить иначе.
Отдача другим - большее счастье, чем получение наслаждения для себя
Девочка становится взрослой, выходит замуж и просит у мужа денег или подарков. А что она может ему дать? Эмоции, шантаж, капризы или чувства, сопереживание, понимание, любовь. Все зависит от нее.
Когда мы знаем, на что способны, понимаем, что можем дать другим, то становимся отдающими, волшебниками, осуществляющими мечты близкого человека. Если мы знаем, о чем мечтает другой человек, мы можем ему это дать. И радуемся, когда он счастлив.
Зная свойства и желания других людей, мы понимаем их лучше, чем они себя сами. Мы видим причину, по которой у близкого человека испортилось настроение, почему он расстроен, раздражен, агрессивен. Мы знаем, откуда берут начало его неудовлетворение и недовольство, его поступки, слова, и можем наполнить образовавшуюся в связи с этим пустоту.
Маленькая девочка требует для себя, взрослая женщина учится отдавать другим, дарить любовь, радость. И в этом счастье.
Зная свои свойства, женщине не нужно идти против своей природы. Если обладательница зрительного вектора видит смысл жизни в любви - отдавая любовь, она испытывает невероятное счастье, не сравнимое с тем ощущением, когда любовью одаривают ее.
Если обладательница звукового вектора не станет требовать тишины, покоя и стремиться к одиночеству, а откроет свою душу навстречу другому человеку, вслушается в него, поймет его изнутри, ощутит с ним единение душ, то она почувствует настоящее счастье, которое нельзя получить, оставшись в одиночестве. Счастье скрыто в чужой душе. Раскрытие тайны под названием «внутренний мир человека» приведет ее к ощущению бесконечного счастья.
Если обладательница анального вектора не станет упрекать близких в несправедливом к себе отношении, не станет обижаться, а сделает все, чтобы окружить их заботой и теплом, сохранит справедливое отношение к родным, будет чиста в своих помыслах и поступках - она будет счастлива. Если поймет, что другой человек полностью противоположен ей по свойствам, то перестанет его судить и упрекать. В семье воцарится мир.
Способ получить желаемое
Не получил желаемого - плохо, тяжело на душе - страдаю. Получил, что хотел, - хорошо и спокойно, радостно на душе. Важно знать, чего же хочется на самом деле. Ведь наши желания растут. И сегодня нас уже не удовлетворит получение того, о чем мечталось в детстве.
Фрустрация создает состояние хаоса в человеке, и только когда осознается, она становится возможностью. Тогда целая система - человек - может измениться и обрести стабильность.
Каждый день человек стоит перед выбором: оставить все как есть или измениться.
«…Я не считала себя достойной реализации своих «хотелок». Я вот хочу рисовать. Ну какой из тебя художник? Не смеши людей! - отвечал мне кто-то в голове. И это относилось не только к рисованию. Любое начинание в корне пресекалось критикой и настроем на неудачу. Сейчас я нарисовала уже несколько картин, людям нравятся они, и я собираюсь и дальше следовать зову сердца!..»
Евгения Л., Екатеринбург
«…Прежде всего: осуществилась давняя мечта - разменяли с братом квартиру, и теперь у меня отдельное жилье, в котором я - полновластная хозяйка...»
Елена Г., Москва
Как понять свои желания и не допустить, чтобы они превратились в страдания? Узнаете на бесплатном онлайн-тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология».
Автор Татьяна Фарафонова, психолог
Корректор Анна Бобень
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Читайте также:
Как выжить, если жить не хочется
Как найти себя, если не знаешь, что искать?
Не с кем поговорить
