Поцелуй дементора

[yunayu]

Во многом благодаря ведению блога мне удалось обнаружить персональную "черную дыру" в которую практически мгновенно может слиться огромное количество жизненной силы и радости. После этого поцелуя дементора  чувствую себя высосанной пустой оболочкой и мне нужно прибегать к экстренным мерам по восстановлению сил.

Comments

[netfinity]

постою послушаю.
на меня тоже периоды находят, когда эти вопли вытерпеть не могу. дети всегда дома со мной и никакого сада, думаю, не будет, так что хотелось бы найти себе "волшебные беруши".

[netfinity]

еще могу добавить, я считаю, что детям так вопить можно, самой мне в детстве вопить не запрещали (правда я особо и не вопила, на сколько помню) .
для меня, правда, бОльшим испытанием является детская неуправляемая бешня с разгромом дома.

если я в спокойном состоянии, то все эти нытье_бесилово_ор -- не проблема, но очень быстро во мне заканчивается терпение и включается "вот я вам сейчас всем!!!!"

[yunayu]

да, я заметила, что пробивает насквозь, когда я уже нахожусь в ослабленном состоянии, но даже, когда я в покое и силе все равно сливаюсь сильно, просто в минус не ухожу.
детям можно вопить, конечно. накладывается еще и то, что я в принципе плохо переношу громкие звуки любого происхождения, а тишину люблю больше всего.

[netfinity]

а я то как люблю тишину и одиночество! я раньше спокойно неделями могла из дома не выходить, пока хоть какая-то еда в доме оставалась))

[rodedendron]

Юна, может быть сначала поищем причину, по которой этот плач-вой забирает силы? Как по-вашему, детям МОЖНО так плакать? И вообще все, что в вас есть по поводу этого плача: эмоции, чувства, мысли.
Я в ответ готова писать то, что есть по этому поводу у меня.

[yunayu]

Ярослава, вчера после написания поста у меня были гости и мы обсуждали с ними эту тему. Неожиданно, рассказывая старую детскую историю я осознала откуда у этой темы "ноги растут", это был очень мощный инсайт, который еще предстоит хорошенько переварить. Я увидела свою детскую травму об которую каждый раз при детских криках происходит ретравматизация, снова и снова. Чувствую, это очень большой шаг в прохождении этого квеста. Думаю, дозрею скоро до большого поста на эту тему.

[rodedendron]

ЗдОрово! ))

[retiro]

не так давно эта тема обсуждалась в сообществе альфа-перентинг. вообще ее там часто поднимают если честно, потому что все новые нюансы, новые сюжеты, новые решения.
основной смысл конечно в том, что надо копаться в себе, почему так убивают вопли детей. чаще всего оказывается, что самой маме в детстве были запрещены выражения накопившейся негативной энергии, усталости, стресса и все такого через крики и бесилово. и вот теперь собственное бревно в глазу начинает мешать, когда попадается соломина в чужом глазу
--
у меня Бобка пока что маленький и один, и у меня тоже такие ситуации вымораживания бывают, но все-таки полномасштабно (когда вопят двое и постарше) я не могу оценить ситуацию, только представить гипотетически. хотя очень хорошо помню из детства себя и двоюродных брата с сестрой. у меня таких шлей под хвост не попадало никогда, веришь? теперь я от этой ущербности себя лечу. а брату с сестрой шлея периодически попадала, но их мать не парилась вообще по этому поводу, и теперь я вижу, как они не парятся, когда их дети вопят

[yunayu]

знаешь, вопли детей до 3 лет меня не особо утомляли, это было "они еще маленькие", а когда с ребенком уже можно договариваться и он в принципе вполне себе вменяем и адекватен, но вот орет и ничего не слушает...
мне не запрещали орать в детстве, но я была очень тихим, спокойным ребенком, не доставляющим взрослым хлопот.

[retiro]

а почему тихим и нехлопотным ребенком была?

[yunayu]

иногда безопаснее сливаться с пейзажем )

[mothersway]

Я думаю что все таки дело в патронусе. Да конечно хорошо работать с психологом, копать, а потом латать свои дыры. Это надежнее и долговечнее. Но и от скорой помощи тоже отказываться не надо. И тогда искать того патронаса который облегчит эти переживания. Именно облегчит, а не уберет. Поскольку убирать помогает только терапия.
Мне в свое время помогло принятие того факта, что я "бракованная" :). И не все могу. Детский вой меня выматывает поэтому я 1) стараюсь быть в ресурсе (не загонять себя делами)
2) выделяю время на восстановление
3) организовываю детей так чтобы вой минимизировать
4) во время воя думаю о том что взрослая и у меня сил это выдержать больше чем у ребенка, проговариваю, слушаю, разьясняю, но до определенной точки невозврата. Когда чувствую приближение истощения и накатывание злости, я расставляю точки над и - я сделала все что могла, а теперь все действуют так как я сказала и все сентименты в соседней комнате если у кого есть такая необходимость.

[yunayu]

согласна по всем пунктам.
я делаю все именно так, но хотела найти способ не сливаться именно в процессе "воя". Это видимо нужна персональная работа с психологом.

[akapi]

Юн, иногда детям надо орать, они этим не управляют, но чувствуют потребность поступать именно так.

Например, мой орет, бегает и похож на идиота после подготовительных классов в школе. Там он сидел 2 часа и устал от всех этих правил и дисциплины. На это он тратил силы, в том числе интенсивно работал и мозг... когда ресурсы истощены, их нужно восполнить... ор, гипервозбуждение, двигательная активность - приводят к более интенсивной работе сердца, чтобы качать богатую кислородом и питательными веществами кровь через проголодавшийся мозг.

Обрати внимание на то в какой момент дети приходят в гипервозбужденное состояние и просто выдели им полчаса на то чтобы прийти в себя.... сама в конце концов бегай и ори (только не дразни их), может быть тебе этот способ тоже поможет перенести усталость.