Його-Йожег))

[yojik37]

"Лягте на живот

Comments

[papashkas]

эээ...вы там аккуратнее...на йоге загибайтесь) Я бы точно заклинил и погиб)))

[yojik37]

:D

[polytheme_ann]

Ух тыы! Что-то все по йоге опять ударились. Третий пост уже читаю.

[yojik37]

гы)) ну я уже три года занимаюсь в общей сложности.. так что я ударилась давно уже))

[polytheme_ann]

Ну у меня друзья тоже давно, вроде бы, "болеют". А посты пишут нечасто.

[tot_kto_koluch]

Последняя фотка очень интересная!
А упражнение которое описано в первом абзаце, это же просто на спине скрестить руки, ну все мы так в детстве делали, одна рука локтем вверх, другая вниз, пальцы скрепляются в районе лопаток... или я не правильно поняла? я в йоге не разбираюсь...

[yojik37]

нет не правильно) рки с одной стороны тела то есть нижняя рука правая так как ты поняла а верхняя. цепляется за неё через правое плечо и при этом ты на ней ещё и лежишь)

[oganiok]

Смотреть летние фотки зимой да еще с упражнениями йогой!Создается позитивный настрой!А на последней такая "скрутка"! Интересно, как называется?Не "удав"?))

[yojik37]

нет)) к сожалению название позы не помню. но не удав) думала что корова, но сейчас посмотрела в инете вроде нет.. там руки не так.. хотя может есть два варианта..

[ishura]

Последня фотка понравилась, загадочная, манящая... Папа Римский, что-то там про йогу сказал не хорошее

[yojik37]

)))
С папой римским я не знакома, и слушать его не буду))

[ishura]

Что за положение на поледнем фото?

[yojik37]

разновидность позы коровы)