В Великобритании, в рамках борьбы с ожирением, придумали новый способ контроля калорий. В супермаркетах можно найти готовые наборы диетических продуктов. Их достаточно залить кипятком или разогреть в микроволновке - и уже строго высчитанный рацион у тебя на тарелке. Врачи довольны - результаты наблюдаемых групп
худеющих людей показывают, что килограммы уходят быстрее, а возвращаются медленнее. Дело в том, что когда ты сам подсчитываешь, сколько и чего тебе нужно съесть, - очень легко ошибиться или позволить себе чуть больше. А тут даже думать не надо - покупаешь и ешь.
Единственное, что меня смущает - насколько полезны эти полуготовые наборы, насколько они вкусны. Хотя, если врачи горячо рекомендуют, стоит поверить им на слово, все лучше, чем повальные страдания от
лишнего веса.