Вообще праздники это для меня ад. Все едят запретные для меня жирные вкусняшки, ну и меня тоже тянет. В общем птание как попало. На завтрак бутеры, обеда может и не быть, конфеты на ужин и какая-нить дрянь перед сном
( Read more... )
Я алкоголь допускаю, просто ограничиваю и только сухое или брют. Ограничиваю в том смысле, что убираю "бокал вина вечером просто так", в обычной жизни бывает частенько. Ну и там же, начиная со стабилизации, можно раз в неделю пир, один прием пищи, в который ешь, что хочешь.
А, и еще, я от клубники не смогу отказаться ) в прошлом году тоже ела, на сброс веса не повлияла. И в этом буду.
На выходных к маме ездила, у них там киоски овощные клевые, купила таких вкусных помидоров и огурцов, что готова вообще отказаться от еды, только их есть )) вот они скоро еще подешевеют и наступит счастье.
Comments 13
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
А, и еще, я от клубники не смогу отказаться ) в прошлом году тоже ела, на сброс веса не повлияла. И в этом буду.
На выходных к маме ездила, у них там киоски овощные клевые, купила таких вкусных помидоров и огурцов, что готова вообще отказаться от еды, только их есть )) вот они скоро еще подешевеют и наступит счастье.
Reply
надо до сезона подюкниться немного)
Вино просто так я тоже допускаю, а потом меня совесть мучает)
Reply
Reply
Reply
Дюканом не увлекайся.
Reply
Leave a comment