Просто последствия диеты будут катастрофическими. Мало того, что после нее, когда Вы вернетесь к своему нормальному питанию (Вы же не будете вечно на ней сидеть!), Ваше тело начнет заполнять дефицит недостающих элементов, возникший в результате долговременного голода (а диета, это ни что иное, как голод). А самое печальное, что организм начнет их запасать на случай новой голодовки. И запасать их он будет в виде жира. И еще печальней, что то, чего Вашему организму недостает во время диеты, он прямо сейчас "щипает" из Ваших мышц. Поэтому в этот момент Вы закладываете фундамент своей будущей программы набора веса. Запустится она сразу по окончании диеты. Поэтому долой диету! Нужно просто питаться правильно.
Кстати, я тоже ем рис, но по чуть-чуть и в качестве гарнира. Сложные углеводы не так опасны, как кажется на первый взгляд) Но гречка в этом случае в разы полезнее - комплексный белок и много железа)
Все правильно, ёпле это американский йогурт ( сладкий с кусочками фруктов внутри) который выпускается по лицензии израильким молочным концерном "Тнува" есть еще концерн "Тера" и у каждого из них есть свои поклонники, поэтому на ценниках (кому лень читать упаковку) иногда пишут кто производитель. Хотя на снимке -это уже креатив русского магазина, ведь ёпле выпускает только "Тнува"
Comments 111
и, вообще, хватит врать, что ты жирная.
Reply
Reply
вот приеду и пощупаю тебя.
Reply
Reply
Reply
Поэтому долой диету! Нужно просто питаться правильно.
Reply
Йопли волшебны)
Reply
А с риса вы будете пухнуть, как на дрожжах.
Reply
Но гречка в этом случае в разы полезнее - комплексный белок и много железа)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
который выпускается по лицензии израильким молочным концерном "Тнува"
есть еще концерн "Тера" и у каждого из них есть свои поклонники, поэтому на ценниках (кому лень читать упаковку) иногда пишут кто производитель. Хотя на снимке -это уже креатив русского магазина, ведь ёпле выпускает только "Тнува"
Reply
Reply
Leave a comment