Долгие лета. Благие лета

[yana_zinigrad]

.
И это. Заповеди Андрея Ворона.

* * *
Старайся, чтобы все тело твое работало, как сердце: то напрягается, то расслабляется.
  На столе должны преобладать сырые овощи и плоды. В них - питательный кислород. Фрукты - наиздоровейшая пища. И первыми в этом ряду - яблоко, абрикосы, клюква (клюква), вишня, лимоны ...
  Всё, что растет, растёт для тебя

Comments

[kathy_kostinsky]

Какой хороший челвек! Спасибо, Яна!

[shpadi]

Сердечно благодарю Вас!

[tanigo]

Яна, спасибо!!!
Благодаря вам я познакомилась с этим удивительнейшим человеком. Все мои близкие в восторге от этой книги!
Спасибо, вам, что делитесь!!!