Вадим: Подъем гирь на грудь (2х60)х3

[yahont_sport]

На днях, наш общий друг (и единомышленик по части чистого спорта) Вадим Ищейкин, порадовал своим, новым, блестящим рекордом в подъеме на грудь, пары тяжелых гирь по 60кг. Собственно, сам ролик:

Click to view

А ведь уникальные силы

Comments

[pakko]

не ссыкотно ему босиком?

[yahont_sport]

Согласен. В таком важном и тяжелом упражнении, надо работать в обуви, иначе можно немного травмировать пятки.

[pakko]

Ну и +вобще техника безопасности, штангистыж в спец. обуви трудятся.. мало ли что.

[yahont_sport]

Тут главная неприятность в том, что без обуви ноги разъезжаются по полу. Это очень приятно, и уж тем более не полезно. Если вдруг гиря вывернулась и полетела в пол, то ноги и прочее врозь и поотдаль (иначе ни какая обувь от удара гири не спасет, тем более гиря 60кг).